护理如何应对讨人厌的黄褐斑

脸上长黄褐斑怎么办一位中医世家的朋友曾告诉我一个有效的偏方：雪蛤粉光大枣汤,祛除黑斑非常有效--雪蛤是非常珍贵的养颜美容药材,这个大家都知道,而粉光参可以强化呼吸系统,特别是肺部。千万别小看这小小的一味汤,它除了对年轻女生有很好的祛斑美白作用之外,对于渐渐步入中年的女性,甚至更年期的女性都有调理的功用。

当然中医和天然食品亦需相辅相成,天然食品里有很多养颜宝贝,要看你是不是留意和发掘得到。像不久前科学研究发现有褪除黑斑的神奇功效的褪黑激素--它进入血循环后,发挥其固有功能,从而起到美容的效果。从燕麦、玉米、生姜、黄瓜、香蕉、茄子等食物中,均能找到褪黑激素。

维生素褪除色素养颜美肤的效果也比较显著,如维生素A、维生素E能抗神经细胞老化,破坏自由基活性,促进血液循环,调节激素分泌,抑制皮肤衰老,使皮肤白净光滑细腻;维生素C也是一种抗氧化剂,可抑制氧化,阻止色素沉积;维生素B6则最具有褪除黑色素斑痕的作用,富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。所以爱美的女人,千万别为了节食放弃全面均衡的营养,因为你放弃了一种食品,就等于放弃了一次绝佳的美容机会!

以上就是小编为大家介绍的黄褐斑的正确护理措施，相信大家应该是已经有所了解了。面对黄褐斑带来的影响，我们一定要正确的认识，有正确的皮肤护理措施。希望小编的介绍能够帮助您让您远离黄褐斑的困扰！