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老年糖尿病患者便秘怎么办

发布日期:2014-10-23 17:36:16 浏览次数:1616

老年糖尿便秘怎么办?在日常生活中有很多老年糖尿病患者经常会出现便秘的情况,这时候是很容易引起高血糖症状的,这时候要注意去医院进行糖尿病检查,因为糖尿病一旦合并便秘现象,很容易引发其他的糖尿病并发症的产生,那么接下来就给大家介绍一下老年糖尿病便秘怎么办?

老年糖尿病便秘怎么办?

由于老年人体内的神经等功能衰弱,而且大多数老年患者的牙齿不是很好,对纤维食物的摄取也比较少,很容易产生便秘的现象等等这些因素都会导致排便困难。再加上糖尿病所致的胃肠动力和分泌的障碍,自主神经障碍,更易呈现和加重便秘的水平。一旦合并了便秘,不会呈现很多疼痛症状,影响生活质量,而且会发生许多严重的并发症,如合并心脑血管病时,用劲排便可引起脑血管破裂,心脏猝死,肠破裂穿孔,等等,往往果严重。因此,对糖尿病人要倍加关注便秘的问题。

便秘的解决方法有哪些?

这类糖友不要随意服泻药,否则会降低肠道敏感性。

1、养成良好排便习惯。正确方法是早晨起床空腹喝250—500毫升凉白开水,然后站立行动或打太极拳等,或以肚脐为中心,顺时针按摩腹部,促使大便排出。坚持几天,就可形成良好的排便习惯,还要注意养成定时的排便习惯,保持精神放松等方法来缓解糖尿病的便秘症状。

2、体育锻炼。老年糖尿病患者在平时需多注意进行一些适度的体育锻炼,增强肠胃的蠕动每日揉腹,做收腹提肛运动,提高排便能力。

3、可增加膳食纤维的摄入。虽然水果不能随便吃,但糖友们可以每日吃一顿粗粮,多吃蔬菜、海藻类、魔芋等食品。多饮水。多吃些富含维生素B1的如粗粮、瘦肉等食物。维生素B1可保护胃肠神经,促进肠蠕动。适当食用莴笋、萝卜、豆类等产气食物,刺激肠道蠕动,利于排便。

4、最后才可采用药物通便。根据个体差别,合理选用不同种类的药物,如润滑性、剌激性、容积性、渗透性、钙离子拮抗剂、5-HT4激动剂等;辨证选用中药,如四磨汤、六味安消、麻仁润肠、复方芦荟等。尽量选择药性相对缓和的药物,少用强泻剂,用量不要太大,以防止腹泻

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