小儿便秘的常用推拿穴位和手法

便秘是指儿童大便干燥、排出困难，或排便间隔时间过长，经常超过48小时。本病的发生与饮食过于精细、缺少必要的粗纤维食品有关，因小儿阴常不足，故与阴亏血燥有一定关系。长期的便秘产生的宿便直接影响孩子的身体健康，使得孩子面色发暗，口中酸臭，脚手心潮热等症状。北京中医医院儿科齐智星

治疗原则：调理脾胃，通导大便。

常用按摩穴位：清胃经500次，清大肠500次，推天河水300次，退六腑300次，摩腹5分钟，退七节骨2分钟。

中医基本理论有肺与大肠相表里的理论，大家会经常发现便秘的孩子不仅仅消化吸收功能差，而且会经常反复感冒、咳嗽，就是这个道理了，大家可以试试这个推拿办法，很有效的。