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密码综合症日益困扰都市人群

发布日期:2014-10-08 23:42:43 浏览次数:1610

用信用卡到银行取钱要密码、用医保卡到医院看病要密码、使用证券交易卡炒股票要密码、用QQ聊天也要密码现代生活离开密码几乎寸步难行,这也是导致密码信息影响到市民健康的关键因素。王大夫告诉记者,在她接诊的密码综合症病例中,不少市民都必须随时强迫自己牢记七八个密码,有的甚至多达十几个!

在银行工作的李女士早上一到单位就开始使用各种密码,进办公室要打开密码锁、电脑开机、上MSN、用电子邮件收发信件、保险箱等等都要用到密码,等到下班回家还是离不开密码。上网到各个论坛看帖子要密码,在网上购物要密码,就连自己的手机也要设置密码,这么多密码真是让人想想就头疼!李女士表示,为了记住这么多密码,她不得不把所有密码都统一成一个数字,然而这样一来看似方便了,却又对密码的安全性产生了隐患,假如其中一个密码被盗,那我所有的密码都会被破解,那时我该怎么办啊!

被密码缠绊住的还不仅仅是年轻人,就连老人也日益被密码所困扰。家住庙滩子的陈奶奶告诉记者,她的银行卡、医保卡等等都要密码,前不久儿子又给她办了某商场的VIP购物优惠卡,还要用到密码,这么多密码我们老人记起来实在麻烦,我只好拿个小本子都写下来怕忘了。但是这个举动却给陈奶奶带来了更大的麻烦,我每天还得不时提醒自己那个记录了密码的本子放在哪儿了,要操心别丢了,长时间下来,头晕脑胀不说还整天提心吊胆的。

对此,王旭大夫介绍说,如今越来越多的人成天被密码困扰,他们需要记住很多的密码,他们经常会忘记密码,经常为此精神疲惫、神情恍惚,甚至产生了很严重的心理障碍。许多患者就因为要经常提醒自己记住密码而得了强迫症,另一些人经常被密码的难度搅得不得安宁,设置得太简单易记但怕被盗,设置得过难自己又记不住,久而久之心理变得焦躁、忧虑,严重影响到身心健康,这就是密码综合症。王大夫表示,这些其实是强迫记忆所带来的心理障碍,是心理防御意识过强的一种不正常表现,患该症的人会整天处于惶恐、烦躁的情绪中,甚至出现焦虑等心理障碍,对正常的生活、工作和学习造成影响。

自己经营商铺的顾先生就是众多密码综合症患者之一。他对记者说,自己长期被密码难题所困,渐渐地他发现自己出现情绪压抑、焦躁不安等症状,后来更严重到伴有头痛眼花神经衰弱等,后来到心理医生这儿一看,说我这是典型的密码综合症。对于如何缓解顾先生的症状,王旭大夫指出,设置密码仅仅是对个人隐私进行必要保护的一种手段,关键还是要以真诚、信任的态度去处理人际关系,培养宽容、博大的性格,不要为了一个小小的密码而庸人自扰。

王大夫还提醒市民,在日常生活中面对众多密码信息应该加强自我调节,保证足够的睡眠,注意个性的自我锻炼,真诚信任他人,克服遇事过于谨慎、优柔寡断、胆小怕事等不良个性。此外,还应按信息的重要性设置密码,可以将不同信息的密码适当归类设置,切忌设置过多复杂难记的密码。例如,在设置密码时将涉及理财领域的同一类密码设置为奇数,将涉及社会生活信息的密码归为另一类设置为偶数等等。如果病症较为严重,则必须在医生指导下适当服用一些药物,以消除紧张情绪。

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