如何预防不射精症

步骤/方法：

1男性工作压力过大，长期处于精神紧张的情况下，是很容易引起不射精症吧。因此，预防这个病，男性朋友们需要注意休息，不要过度工作，要学会释放自己的压力，有时间可以听一下音乐，去跑步，这样都有助于舒缓情绪。

2妻子如果对性生活有恐惧感，不愿意进行性生活，长期男性就会形成习惯，习惯不射精了。因此，预防此病，妻子的配合也很重要，不要拒接性生活，婚后有规律地进行性生活，能够预防男性的不射精症，对双方都是有好处的。

3预防这个病，男性朋友们最好就不要吸烟喝酒，还有要保持有规律的性生活，性生活不宜过频，否则，都会影响男性的性能力。

注意事项：

夫妻双方要对性有正确的认识，不要对性感到恐惧。

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