宝宝预防过敏性鼻炎的四个妙招

首先父母可以了解一下自己的宝宝是否过敏性体质的人，可以带宝宝到医院做一个详细的身体检查。如果你家宝宝是过敏体质，那就要注意日常居家生活所使用的吃、穿、用的东西了。因为这些都有可能是让你宝宝忍受红鼻子折磨的罪魁祸首。

其次是了解自己的亲人是否有过敏性体质的家族史。过敏性体质与基因有关，通常为遗传所导致。如果你发现你爸爸妈妈、你自己都有过敏性鼻炎，那么你就要考虑是否基因遗传让孩子遭了罪。即便基因的问题难以改变，但是可以通过避免过敏源，加强抗体等方法，减少宝宝的痛苦。

1、避免接触过敏原：当宝宝处于婴幼儿时期，要尽量避免接触过敏原，减少ige抗体生成。在室内的环境中，要减少尘螨的数量。妈妈要勤清扫地毯，清洗床上用品、窗帘，螨变应原溶于水，水洗纺织品可清除其中的大部分变应原。家里尽量不要养宠物，如猫、狗、鸟这类容易掉毛的，降低动物皮毛对宝宝的影响。

2、饮食方面要注意：妈妈尽量少给宝宝吃海鲜，如虾、蟹等容易引起过敏的食物，宝宝的饮食应该以清淡而富含营养的食物为主，让宝宝多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物，不吃或少吃油腻食物、甜食品或甜饮料等。

3、提前用药做预防：如果宝宝是属于季节性过敏性鼻炎的话，可以在季节前的2-3周给宝宝进行预防性的用药，在医生的指导下，采用全身和局部抗过敏药物的治疗，可以减轻发作的症状甚至不发作，减少发作期的用药剂量。

4、锻炼身体增强体质：由于现在社会的发展，环境污染问题越来越严重，让原来不是过敏性体质的人慢慢转变为过敏性体质，要想自己的宝宝远离过敏性鼻炎，就要在宝宝的成长过程中，加强宝宝的日常锻炼，提高宝宝的身体免疫力，避免灰尘长期刺激，这是防止过敏性鼻炎发作的根本所在。

春季预防过敏性鼻炎的重要性不言而喻，对于一些天生敏感体质或者对某类事物或者花粉过敏的人要及时的避开过敏源，避免患上合引发过敏性鼻炎。