皮肤科医生支招OL 如何治痤疮才有面子

对于工作卖力的职场“白骨精”来说，内分泌失衡、压力增大、环境污染等导致的满脸痤疮，无疑是爱美女士最不能接受的面子问题。于是很多人着急忙慌的用各种办法对付痤疮，却不知这当中的健康隐患。深圳中医院皮肤科主任医师杨瑛教授提醒说，年轻人治疗痤疮要注意6个误区：

1.运用避孕药治疗痤疮

一些青年女性流行服用避孕药治疗痤疮，但是随便服用避孕药会造成一定的副作用，如乳腺增生、月经量少等。因此痤疮用药应在医生指导下进行。

2.滥用外用药

皮炎平、皮康王、尤卓尔等激素药膏，可以刺激皮脂腺增生，使皮脂腺分泌旺盛，皮肤发生继发性损害。表现为：多毛、易感染、皮肤变薄、色素沉着、血管扩张、激素依赖性皮炎。

3.误认为挤压可以治疗

有人认为把粉刺挤出来“排了毒”就好了。但是若过度挤压会遗留疤痕，还会加重感染。所以应在医生指导下进行。

4.痤疮可以自行消退不需要治疗

痤疮的确有自限性，大多发于青春期，部分人可因年龄变化而渐行缓解和消退。但并非无需治疗，因为痤疮治疗不当会导致面部疤痕形成，且会遗留终生。

5.化妆品可以治好痤疮

化妆品本身是用于正常皮肤的护理。国家对化妆品最大的要求是它对皮肤必须安全无刺激、能够湿润和保护皮肤。但是有一些“特殊疗效”的化妆品中，的确添加了低浓度的药物成分，对痤疮起到了非常有限的抑制效果，其副作用及安全性并没有经过严格审查。

6.痤疮非常容易治疗，可以几天见效

痤疮是常见的小病，但是我们应该清楚，即便是非常有效的治疗（中药、西药、先进专业设备），通常也要经过数周或数月的疗程才能治愈。这是由于痤疮的发病机理所决定。因此坚持治疗是治愈的保障。

预防胜于治疗，中医提倡的“治未病”原则，同样适用于痤疮的预防，杨教授提示说，很多生活方式的调整，也对痤疮治疗有显著帮助。

1.清洁面部，多油脂用硫磺皂清洗或生理盐水清洗等（不宜长期）。

2.痤疮红肿明显慎用或禁用化妆品（滋润性）。

3.规律运动，适时休息（睡子午觉）。

4.合理饮食：做到“四少一多”，即少食辛辣、油腻、甜食（如糖类、咖啡类）、发物（如狗、羊肉、韭菜），多食蔬果。

5.体虚之人忌食生冷。

【专家介绍】

杨瑛：主任医师，教授，深圳市优秀中医、深圳市中医院优秀教师、皮肤科主任医师，中华医学会皮肤科分会会员、原深圳市医学会医疗事故技术鉴定专家。从医四十余年，长期从事中医皮肤病的临床、教学工作，经验丰富、技术全面。