肠易激综合征和脾胃虚寒

病情描述：

我经常拉肚子，而且应该是慢性的，长期以来一直就是这样，而且饮食各方面都很规律，但还是经常会拉肚子。主要症状是早上睡醒有时就会莫名其妙地肚子痛，然后就拉肚子，或者着凉也会，或者有时据什么都不会就莫名其妙拉肚子，拉完肚子后一般都会没事了。而且我这种拉肚子每次都是由于肚子痛然后就拉肚子，然后拉完后就没事。一般一天也就拉一次肚子，粪便有时比较稀，有时是感觉里面有像树根之类的纤维，感觉是没有消化的残渣，总体讲粪便水分还算多。而且我一般都没乱吃东西，自己也非常注意，但还是一直这样。我现在很瘦，估计是由于消化不好造成的，有看了几次医生，有做过钡餐，但是检查出来时没事，也有做过便检，也是没事。所以一 直很苦恼。

自己查找了很多这方面的资料也请问了各位高手，觉得自己应该是属于肠易激综合征和脾胃虚寒，请问各位高手肠易激综合征和脾胃虚寒这两者有矛盾吗？

我现在打算服用参芩白术丸，并长期服用，不知是否对我治疗肠易激综合征和脾胃虚寒有点帮助呢，希望能够得到你们的帮助。或者你们有更好的药可以推荐一下，主要是可以长期服用的，用于保养的药？感谢你们百忙中的恢复

愿好人一生平安！

你好,建议注意适当地体育锻炼,增强身体抵抗力.

肠易激综合征的治疗方法因人而异。有引起本病明确的食物因素者，或心理紧张、情绪障碍者，如果可能的话，应避免和清除这些因素。对大多数病人，尤其是主要表现为便秘者，规律的体育活动有助于胃肠道功能恢复和保持正常。

一般说来，能进食普通饮食当然最好。有腹胀和胃肠胀气者应避免豆类、白菜以及其他难以消化的食物。应避免大量使用加有山梨醇这类人工增甜剂的食物、药物和口香糖。只能小量摄入果糖（水果、浆果和一些植物中的常见成分）。低脂饮食对改善病人症状有一定作用。同时患有肠易激综合征和乳糖酶缺乏症者应避免进食奶制品。

有些肠易激综合征病人，尤其是主要症状是便秘者，可通过进食较多的纤维素来改善症状。每天进食一茶匙未精制麦麸和大量水和其他汤或饮料，或用两杯水冲服车前草胶浆剂。如此，饮食中纤维素的增加可减轻病人症状，如腹胀和胃肠胀气。

减弱胃肠道功能的药物是一些解痉药，如普鲁本辛。虽然常使用，但至今并未证明它对本病有效。止泻药如苯乙哌啶和易蒙停有助于治疗腹泻者。抗抑郁药物、轻度镇静剂、精神治疗药物、催眠剂和行为矫正疗法对有些肠易激综合征患者有效。