胆结石胆结石患者的护理要点

由于社会压力的不断加大，有越来越多的人忙于工作而没有去注意健康的饮食。这样长期下去就很容易患上胆结石，而胆结石患者一方面需要注意及时治疗，另一方面也要注意日常的护理。那么究竟胆结石患者的护理要点有哪些呢？下面小编就给大家详细讲讲，一起来了解一下吧。

1、生活要规律。要养成良好的生活习惯，勤饮水，早起一杯水、睡前一杯水、每两小时一杯水，每天饮水2500ml，有利于稀释胆汁、促排。

2、忌空腹。要提倡早饭吃饱，切忌早晨不吃饭，因为早餐空腹的人胆汁中胆固醇饱和度高。提倡适当吃植物油，以利胆囊收缩和排空。

3、良好的饮食习惯。要做到饮食有规律，不能暴饮暴食或饥一顿饱一顿。胆囊结石大多属于胆固醇结石，这种结石发生可能与营养饮食，身体代谢有关。食物要荤素搭配，食入蛋白和脂肪要适中，增加食物中纤维成分，粗细粮搭配，不吃或少吃胆固醇含量高的食物。

4、多运动。要多参加体育锻炼，车来车去、久坐不动的工作方式，导致胆固醇过多、排流不畅淤积成疾。被浓缩的胆汁长期沉积便形成了胆结石，沉积在胆囊内便是胆囊结石，沉积在胆管内便是胆管结石。勤于锻炼、适当运动，能对胆汁起到促排作用。

胆结石患者的护理要点就为大家介绍到这里，希望这些护理措施能够对胆结石患者朋友们的病情起到缓解的作用，也祝愿大家能够早日康复。

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