当心动脉硬化

罗大爷身体胖乎乎的，一天到晚总是乐呵呵的。但最近一段时间，他却像换了个人似的，变得多愁善感起来。家人发现，他看电视剧时常热泪盈眶，还经常忘事，有时出了门不知该往哪儿走。而且，他的脾气也变得十分急躁，常为些鸡毛蒜皮的小事大发雷霆。到医院一查，医生断定罗大爷患有轻度“动脉硬化性精神病”。

北京安定医院老年科一病区主任鲍枫告诉记者，“动脉硬化性精神病”属器质性病变导致的精神病，在老年人中很常见，尤其是那些患有高脂血症的老年人，对这种病更要引起高度重视。鲍主任说，现在人们对这种疾病还认识不足，动脉硬化性精神病很容易被误认为是人老了之后的正常现象。

鲍枫说，人体中的心血管和脑血管是最容易硬化的部位。血管里的血脂过高，就会在血管壁上依附、沉淀下来，使管腔变细，从而阻滞血液流动，使大脑供血、供氧不足，导致大脑组织受到损伤，人体就会出现精神疾病的症状。患有轻度动脉硬化性精神病的老人，常见的表现有情感脆弱、容易感动、健忘等等。罗大爷就是个典型例子。

血脂在血管里不断积存，还容易产生血栓，将血管完全堵死，造成脑组织死亡，导致人体相关功能永久丧失。血栓还会扰乱和破坏人的中枢神经，让人产生幻觉、抑郁、情绪不稳定、烦躁等精神病症状。鲍主任告诉记者，中枢神经系统的损害往往是不可逆的，一旦破坏就不可能再恢复，严重的甚至会诱发老年痴呆。

鲍枫说，在安定医院住院就诊的老年患者中，约有1/4属于动脉硬化性精神病。而对该病的冶疗，首先要从治疗动脉硬化开始，给病人降血脂，改善脑循环，尽量避免受损细胞周围的脑细胞继续受到损害。

鲍枫说，由于受到损害的脑细胞往往难以彻底恢复，目前的治疗只能使病人的病情保持稳定，不再继续恶化。有的病人可能需要终身用药治疗。

鲍枫说，从临床上看，并不是说老人血脂过高或有动脉硬化，将来就一定会患动脉硬化性精神病。因为人的大脑中只有10%的细胞处于活跃的使用状态，其他90%基本闲置。如果血栓导致的脑细胞组织损害发生在大脑未使用的部分，则不会有任何症状发生。

另外，脑细胞组织的受损程度也是导致发病的关键因素。因此，老年人对于动脉硬化性精神病不必过于紧张，做好预防才是最关键的。

第一，要少吃高脂肪的食物，如猪肉、牛肉、羊肉等，可以多吃一些禽类和鱼，多吃蔬菜水果，不要抽烟，尽量别喝酒；

第二，勤于用脑，如每天坚持背诵文章或数字。

第三，坚持参加体育锻炼，特别是加强手足锻炼。每天坚持做伸展手臂、转动手腕、空手抓、抛接球等手部运动。还可以赤脚在卵石上走，或用脚趾夹核桃。

第四，避免过度疲劳和不良精神刺激。第五，经常咀嚼，使脑循环畅通，预防脑老化和血管硬化。

查询更多 动脉硬化 " target="_blank" style="color:#FF0000">动脉硬化  信息