反流性食管炎患者应该在睡觉姿势上注意什么呢

反流性食管炎患者应该在睡觉姿势上注意什么呢？反流性食管炎睡觉时右侧卧位能使全身肌肉松弛，呼吸舒畅，还能使心脏、肺脏和胃肠的生理功能降到最低限度，这时心脏不受压迫，肺脏呼吸自然，能保证身体在睡眠状态下所需要的氧气。

另外，从人体的解剖角度看，胃大弯以及十二指肠、小肠通向大肠的出口都在身体的左侧，因此，右侧卧位也不会压迫这些器官。

由于胃的出口（胃幽门）也在左下方，故有助于胃的内容物的排出，有利于消化道内食物由上到下的顺畅运行。故胃溃疡、十二指肠溃疡、各种胃炎和消化功能障碍等患者最好采取右侧卧位。

但是，患有食管反流这种消化功能障碍的病人最好采取左侧卧位，即朝左侧睡，因为右侧卧位会使胃内反流向食管的酸性液体数量大大多于正常情况，容易引起反酸、食管部灼痛，从而易导致食管炎等。

由于胃的出口（胃幽门）也在左下方，故有助于胃的内容物的排出，有利于消化道内食物由上到下的顺畅运行。故胃溃疡、十二指肠溃疡、各种胃炎和消化功能障碍等患者最好采取右侧卧位。

睡觉时右侧卧位能使全身肌肉松弛，呼吸舒畅，还能使心脏、肺脏和胃肠的生理功能降到最低限度，这时心脏不受压迫，肺脏呼吸自然，能保证身体在睡眠状态下所需要的氧气

吃了一个多月的药(马来酸曲美布汀片雷贝拉唑钠肠溶胶囊)感觉效果不是很明显现在胸背咽喉疼痛,呈烧灼感半年前做了胃镜检查,查出患有反流性食管炎和胆汁返流根背痛,下蹲,睡觉一段时间后要严重些,还有就是胸部有时感觉有气打嗝,只要吃了硬东西( 认为:患者目前的症状表现,说明反流性食道炎的表现还很明显,有很严重的返流症状目前首，2009年5月26日ldquo简单地说,就是胃酸倒灌损伤食管黏膜正常人的胃液PH值是2~3,而食道黏膜烧心是指一种烧灼样不适感,源于胸骨后,并向颈部和咽喉部延伸反流的感觉怀孕以后,大大的肚子会让孕妈妈们感觉不适,尤其是睡觉的时候,好像怎么躺着都不舒服那就是把床头稍稍垫高一些,这样在睡觉的时候,垫高的上半身有助于减轻胃酸返流的现象。

左侧卧睡觉对胆汁反流性胃炎有好处，切忌不能往右侧卧姿势。往左侧卧姿势最佳。往左睡，会使胆汁直接流向肠道，（胆汁应该是往十二指肠流的）不至于反流到胃、食道内。

原理；胃病的另一个主要原因，就是胆汁反流到胃里，腐蚀胃壁、食道。

注意事项和养胃方法

1、每天喝水3000ml至5000ml。（病愈后稍微减量）喝水方法，饿时、睡觉前、

半夜、早起，喝。

原理；胃病主要就是胃酸过多刺激胃粘膜造成的。喝水可以大大淡化胃酸浓度。

2，改变睡觉姿势，同样重要，切忌不能往右侧卧姿势。往左侧卧姿势最佳。往左睡，会使胆汁直接流向肠道，（胆汁应该是往十二指肠流的）不至于反流到胃、食道内。

原理；胃病的另一个主要原因，就是胆汁反流到胃里，腐蚀胃壁、食道。

3、忌口；

胃病发病期，少吃。吃面片为宜，7成饱就可以。

忌、（从主→到次）1、酸→酒→过硬→辛辣→腌制食品→油腻→过甜→冷饮→

凉食→油炸→方便食品。

按我的方法，不到两个月就好了。

病愈之后还要 继续、坚持，忌口、再忌前五项即可、根据自身情况而定可能有的只需忌前两项，你可以病愈后你可以试尝一下禁忌之中的食物有啥反应，一般反应要等一天或几天后才会显现。

胃病多为先天生理缺陷、有遗传性，不能与其他人相比。

千万不要以为光忌口就可不得胃病。胆汁反流，胃酸过才是得胃病的主要原因，

忌口只是胃病辅助治疗之一而已。

医院治疗反流性食管炎主要通过以上这几个方法，才用效果和根源一起治疗的途径，以求达到即消除症状，又治疗病根。能在最短时间内实现效果。咨询反流性食管炎、萎缩性胃炎、浅表性胃炎、胆汁反流性胃炎相关知识等登录网站：http://www.wy9h.com 。