抽烟是导致胰腺癌的罪魁祸首

邓清华说，引起胰腺癌的高危因素有很多，大多和不良生活习惯有关，如长期高热量饮食、抽烟、酗酒等。

“要预防胰腺癌，首先要戒烟。有资料显示，27%左右的胰腺癌由吸烟引起。国外曾做过动物实验，动物长期接触烟草酸水，其患胰腺癌的几率比正常者高出2倍以上。而长期酗酒是诱发慢性胰腺炎的罪魁祸首之一。有喝酒习惯的人，患胰腺癌的风险会增加1.3至3.1倍。”

邓清华说，良好的饮食习惯也很关键，平时多吃蔬菜水果和高纤维食物能预防胰腺癌的发生，经常高脂、高蛋白、高热量饮食，会增加患病的风险。胰腺癌是种“富贵病”，30%至50%的胰腺癌由不良饮食习惯引起，现代人吃得精细，摄入过多高脂肪高蛋白的食物，会促使胰腺的胰液分泌量增加，加速胰腺细胞新陈代谢。另外，一些化学物质可能导致癌基因和抑癌基因突变，导致胰腺癌的发生。

“此外，慢性胰腺炎，特别是有家族史的慢性胰腺炎容易演变成胰腺癌。”邓清华表示，慢性炎症可能会刺激正常胰腺细胞，使其发生异常增生，诱发胰腺癌。

早诊早治疗效好，如何发现早期胰腺癌？

1、食欲不振：患者在生活中会出现食欲不振厌食的情况，并且日常的消化也会变得很差。体重会出现明显的下降。

2、腹部疼痛：疼痛是患有胰腺癌的一个重要的症状，不管是癌肿处于胰腺的哪个位置，都会出现腹部疼痛，大多数的患者都是出现上腹部的疼痛。有2成左右的患者疼痛会放射到背部、肩膀，并且在仰卧的时候疼痛会加剧。

3、黄疸：胰腺癌也会出现黄疸的症状，大多数人都认为黄疸是肝脏出现问题才会有的症状。其实不是的，当出现胰头癌的时候也是会出现黄疸的。因为胆总管和胰头的位置是相邻的，发生胰头癌的时候，胰头就会因此而发生肿胀，会导致胆总管的下端受到压迫，从而引起黄疸。

4、排便改变：胰腺癌也会出现粪便和尿液的形态发生改变，尿液会看起来颜色比较深。因为肝脏生成的胆红素无法正常的排出，从而堆积在血液里，使尿液的颜色发生改变。而出现泥土颜色的粪便也是胰腺癌的一个预警，很可能是因为肿瘤阻塞了胆管所致。