1、年龄：患病随着年龄的增加加而增加。

2、肥胖：摄入过多高蛋白、高脂肪的食物，会引起雌激素水平的升高，增加乳腺的患病风险

3、药物：有些药物，如降压药利血平、吩及甾体类药物有増加乳腺患病几率的危险。

4、放射线：经常接受X线透的妇女，患乳腺癌的危险性比正常人高9倍。

5、生活方式：坐多动少，缺乏锻炼，接触阳光少，长时间紧着文胸，过单身生活等。

6、情绪因素：女性压力大，精神长期处于应激紧张状态，导致 情绪上的不稳定，再加上经常熬夜加班，会导致内分泌失调，增加乳腺癌的风险。

7、雌激素：女性分泌的雌激素多，就容易得乳腺癌，如月经初潮早于12岁;绝经晚；哺乳期短大量使用加入雌激素的美容品等。

8、乳腺增生：良性的乳腺增生一般不会恶变，但乳腺增生中年岭大、病史较长、肿块较大、肿块与月经关系不显者，则有可能发生恶变。

9、人工流产史：18岁以前做过人工流产的女性，比没有做过人工流产者患乳腺癌的风险高10％。

10、乳腺癌家族史：5％-10％的乳腺癌是家族性的，如有患乳腺癌的母亲或姐妹，患病风险比普通人群增加2ー3倍。

那么，如何预防乳腺癌呢？

一、保持健康的饮食习惯

许多疾病的出现都与饮食不当有关，而乳腺癌也与饮食有着密切的关系。比如长期食用高脂肪食品、腌制食品、烟熏食品、烧烤食品等等。这种饮食习惯不仅会导致肥胖和身材走样，还容易导致体内激素分泌过多。此外，这些食物中的一些物质可以促进癌细胞的生长，从而增加诱发乳腺癌的可能性。因此，我们应该注意保持健康的饮食习惯，尽量不要吃那些垃圾食品。

二、适度运动

运动总比不运动好，适度的运动可以使身体更健康，同时保持更好的体形。然而，随着生活节奏的加快，许多人不注意运动锻炼，这不仅会导致身体肥胖，而且会降低免疫力，从而增加患乳腺癌病的可能，所以过于肥胖的女性患乳腺癌病的概率将大大增加。事实上，体内雄激素缺乏和雌激素分泌与乳腺癌的发病有很大的关系。

三、远离酒精和烟草

众所周知，吸烟对人体健康非常有害。吸烟会引起多种癌癌症疾病，如果女性吸烟，还容易导致乳腺癌。而酒精不仅会损害肝功能，还会影响垂体泌乳素的分泌。其中，催乳素与乳腺癌的发病有关，所以女性如果想要远离乳腺癌，就应该远离酒精和烟草。

四、坚持母乳喂养

生完孩子后，女性朋友应该尽量选择母乳喂养，这不仅有利于孩子的健康发展，而且可能避免乳腺癌症的发生。母乳喂养一般被认为可以降低母亲体内与癌症有关的激素水平，通过母乳喂养后，身体还会排出乳房内遗传基因受到破坏的细胞，从而减少女性患乳腺癌病的机会。

五、保持情绪稳定

保持平和的心态，培养良好的心理素质，从而提高身体抵抗乳腺癌的能力。

六、定期进行健康检查

女性朋友达到一定年龄后，应定期到医院进行全面的健康检查，尽量做到疾病早发现、早治疗。