鲍鱼是营养丰富，滋补作用极强的食物，其中富含高蛋白、钙、铁、等人体必需的营养元素，最重要的是有抗癌的作用，那么痛风可以吃鲍鱼吗?下面养生专家将为你解答。

痛风人群是不能够吃鲍鱼的，这是为什么呢，听听养生专家的解答吧。

养生专家认为鲍鱼本身是寒凉性食物(小贴士:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)寒凉性食物：在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血, 解毒等功效,多适用于热性病症。

而部分痛风、患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士:人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚弱或者痰湿体质的人，怕冷、消化不良或者虚胖等寒症并且都禁忌寒凉性食物。

所以鲍鱼的寒凉性特质正好助长了痛风患者身体之中的寒症，讲到这里痛风的人就知道你们是不可以吃鲍鱼等寒凉性的食物了。

1.鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。

2.鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为鲍素的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质。

3.鲍鱼能养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用。

4.鲍鱼具有调经气，润燥的功效，有利于肠道，对月经不调、便秘的人很有帮助。

5.鲍鱼具有滋阴补阳功效，并是一种补而不燥的海产，吃后没有牙痛、流鼻血等副作用，多吃也无妨。

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