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甲亢饮食应注意的事项
作者:39健康网 发布日期:2013-12-11 11:24:55 浏览次数:2 标签:甲亢 吸烟 有人工审核 处方药 

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甲亢的治疗只靠药物等外界作用是不够的,还需要做好自身的调理,其中饮食是比较重要的一点,甲亢病人的饮食方面需要做以下几点注意: 1、增加碳水化合物,应适当增加粮食的供给量,通常要占总热能供给量的60%-70%。蛋白质供给量应高于正常人,可按每天每公斤体重1.5-2克。 2、多饮茶水,甲亢病人由于基础代谢加快,汗出增多,易至体内水份缺乏,因此甲亢病人要多喝水,及时补充因多汗而丢失的水分,可以喝淡茶、冷开水及其它的饮料等,但不要饮浓茶、咖啡等,因浓茶、咖啡含有茶碱,可使中枢神经兴奋性增强,加剧甲亢的兴奋、激动等症。 3、供给丰富营养素,甲亢的饮食应适当增加矿物质,尤其是钾、钙及磷等,如有腹泻的情况则更应注意。甲亢患者饮食多,选用含维生素B1、B2及维生素C丰富的食物,适当食用动物内脏,多吃新鲜绿叶蔬菜。 4、限制膳食纤维,饮食应适当限制,合膳食纤维多的食物,患者常伴有排便次数增多,或腹泻的症状,而膳食纤维有通便的作用,所以,对膳食纤维多的食品应加以限制。 甲亢病人除饮食方面做好调节外,还需要避免一些禁忌,生活中需要戒烟忌酒,禁用咖啡、浓茶等各种刺激性食品,尽量减少病人的过度兴奋。此外针对甲亢的治疗生活中简便快速的可以借中草药帮助发挥作用,每天煎煮“甲亢平复汤”坚持服用,能帮助改善内外环境,调节甲亢病症,可以尝试。

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