现在大家的生活水平提高了，工作压力也大了，很多人都忙来在外就餐不注意营养。那你们知道糖尿病能吃白果吗?需要注意些什么呢?下面就跟着小编一起来了解一下吧。

患糖尿病的人是可以吃白果的。白果就是银杏果，含有丰富的淀粉、蛋白质、糖、脂肪，这些对糖尿病非但没有好处还有一定的坏处。而且白果还有毒，必须要炒熟或者煮熟了才能吃。

但银杏果也有作用,只是不能降糖,也不宜多吃,银杏叶并不是对所有人都有益处.现代研究表明，银杏叶制剂常见的不良反应有出血、过敏、转氨酶升高等.如必须使用时，应遵照医嘱，根据个体情况及病情临时使用，而不宜长期、大量应用.糖尿病人可以适量食用。

白果果仁含有多种营养元素，除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素 c ，核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素，以及银杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分。具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等食疗作用和医用效果。

种仁中的黄酮甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病还具有特殊的预防和治疗效果。

抑菌杀菌白果中含有的白果酸、白果酚，经实验证明有抑菌和杀菌作用，可用于治疗呼吸道感染性疾病。白果水浸剂对各种真菌有不同程度的抑制作用，可止痒疗癣。

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