第一、 认清口臭的分类，通常分为口原型口臭和非口源性口臭。只有从它的最根本原因出发，才能对症下药。

　　第二、能引起口臭的口腔疾病有龋齿、牙周炎、溃疡等。这一类的患者，需对口腔进行清洁，修复残缺牙齿，避免脏东西藏在齿缝中产生恶臭。在早期，可对牙齿进行正畸，可使牙齿整齐，更利于口腔的清洁。对于牙周炎患者，必要时需服用抗生素以抑制细菌的滋生。

　　第三、产生口臭，很可能与胃病有关。若未发现口腔中的问题，则建议去医院检查自己的肠胃有无发炎或病变。因为食道、胃与口腔相连，若胃出现了问题，导致反流产生臭味，往口腔发散，引起非口源性口臭。此类治疗法，应针对胃病对症下药，在确诊后，配以正确的治疗药物并注意饮食规律。胃病治好后，口臭自然消除。

　　第四、可能不注意口腔卫生。每天坚持早晚刷牙两次，这是起码的口腔卫生要求。但应注意使用正确的方法进行刷牙，利用且每次不低于三分钟。并且在饭后，也需用清水漱口，避免细菌一直留在口腔，滋生发臭。同时实验证明，嚼口香糖也有利于减少口腔细菌的滋生。