您好,您面部的应该是遗传性的雀斑.

指导意见：

面部长斑建议不要使用祛斑产品或者激素类药膏,这样容易损伤皮肤角质,反而容易加深色斑,同时容易产生其它的色素沉着.去雀斑最好的方法是激光治疗,因为雀斑很浅,所以激光治疗不会留下疤痕,同时去除比较彻底,如果注意防晒的话,能管好几年.同时可以多吃一些维生素多的水果,可以抑制代谢色素,起到很好的预防反弹的作用.

生活护理：

以后多注意：1.防晒!此条非常重要!因为色斑最怕日晒.日光的暴晒或X线,紫外线的照射过多皆可促发色斑,并使其加剧.甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑,所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病.日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,色斑形成.夏季日晒充足,色斑活动频繁,斑点数目增多,色加深,损害变大；冬季日晒较少,斑点数目减少,色变淡,损害缩小.由此可知日晒是色斑发生的一必需因素,所以患者应尽量避免长时间日晒,尤其在夏季.2.防止各种电离辐射!包括各种玻壳显示屏,各种荧光灯,X光机,紫外线照射仪等等.这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果,甚至比日光照射的损伤还要大,其结果是导致色斑加重.3.慎用各种有创伤性的治疗!4.禁忌使用含有激素,铅,汞等有害物质的“速效祛斑霜”,因为副作用太多!5,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.6,多喝水,多吃蔬菜和水果,如西红柿,黄瓜,草莓,桃等.7,注意休息和保证充足的睡眠.睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑.8,保持良好的情绪.精神焕发则皮肤好,情绪不好则会有相反的作用.9,避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化.尤其咖啡,可乐,浓茶,香烟,酒等.吃得越多,老化会越快,引致黑色素分子浮在皮肤表面,使黑斑扩大及变黑.

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