牛奶是我们早餐必不可少的饮品。但是，小编最近听说脂肪肝和牛奶有关系，那么，牛奶会是导致脂肪肝的原因吗?还是说，牛奶能够治疗脂肪肝呢?牛奶和脂肪肝有啥关系呢?下面我们一起来了解一下吧。

牛奶是一种高营养食物，而很多脂肪肝患者的发病又都与饮食有关，因此在脂肪肝的康复疗养中一定要特别注意饮食问题。

牛奶和脂肪肝有啥联系?其实，脂肪肝患者是可以喝牛奶的，虽然牛奶中含有一定量的胆固醇，但也含有能降低胆固醇的物质3羟3甲基戊二酸及乳清酸，可及时有效地降低胆固醇的生物合成，因此脂肪肝患者大可不必担心是否会因升高胆固醇而有所疑虑，因此适量饮用牛奶不仅可及时补充身体所需，而且可以更好的修复受损肝细胞。

但是，脂肪肝患者需注意：喝牛奶需注意饮用时间与量的把握，但过多饮用可致使机体不能很好的代谢吸收，不仅增加肝脏的负担而且不利于疾病的康复，因此脂肪肝患者喝牛奶应适量。

牛奶和脂肪肝有啥联系?另外脂肪肝喝牛奶应注意掌握合理的时间，晚睡前切勿喝牛奶，因为牛奶中毕竟含有一定量的脂肪，服用后立即入睡，易导致热量过剩，对脂肪肝的病情不利。大家一定要注意。

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