脂肪肝是指合成代谢以及分解代谢的一种中心器官，一般在正常情况之下，肝脏会摄取血液中的游离脂肪酸，当肝细胞发生一些障碍时，会在其肝细胞之内积聚大量的脂肪，当肝细胞不断中大的时候，容易压迫肝血导致细胞的血块等坏死等，会变成肝硬化。

减轻体重对因病态性肥胖和高脂血症引起的脂肪肝患者尤为适宜。首先要控制总热量，每天的进食量限制到最低限度，一般可按标准体重每公斤20～25千卡供应。通过减少热量供应，就会促使肥胖者体内多余的脂肪氧化消耗，有助于纠正脂肪肝。

祛除病因：寻找并消除病因是治疗脂肪肝的根本方法。如酒精性脂肪肝主要在于戒酒;糖尿病性脂肪肝在于积极地治疗糖尿病;肥胖性脂肪肝在于有效控制体重;营养失调性脂肪肝在于调整营养物质的供给。同时要避免各种对肝脏有毒性的药物。大多数轻度脂肪肝在除去致病因素后即可获得好转。养肝护肝的药物 养肝护肝的小偏方

调整饮食：这是脂肪肝治疗的重要一环。特别是营养失调性脂肪肝，不可营养过度，也应避免营养缺乏。一般脂肪肝饮食需高蛋白、适量脂肪和糖类;肥胖性脂肪肝应从节制饮食入手，同时加强适当的运动锻炼，冰淇淋、糖果之类少食，可多食豆类食物;营养不良性脂肪肝应予高蛋白膳食及足够的糖类及脂肪，但由于消化腺分泌不足，只能逐步增加摄入量。专家建议患有脂肪肝的人,可服用999护肝宝,坚持服用一段时间,也可治愈脂肪肝病

通过以上的分析总结，脂肪肝是可逆性的一种疾病，如果能够及时发现，早治疗对治愈是完全没问题的，最常见的发生脂肪肝重要原因是营养非常过剩，糖的摄取以及脂肪过量，一般需要我们能够控制饮食，减轻自身的体重，合理地搭配饮食，做好食疗工作等。

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