维持血糖正常值，不是一件容易的事情，在谨防血糖升高的同时，也不能忽略了低血糖。血糖能否平衡在一个点上，对于我们这些糖友来说，必须要相当的在意自己血糖水平才行，像我们这些糖友，一般性出门在外都是很注意自己的健康的。但是如果我们稍微不注意就能引起高血糖和低血糖。这个是很糟糕的事情，所以说呢？遇到这个情况怎么去做比较好？还有遇到着个情况自己的心情怎么去调理？才是最为重要的事情。

现在我就给广大糖友们讲讲我是怎么应对低血糖的。（我个人认为不错，就给大家看看啦）

一般情况下我是这样做的，出去散步或者运动的时候，为了防止突然出现低血糖，随身都是携带糖果。一旦出现头晕现象，就能吃些食品或者糖果就能很好的解决这个问题了。所以说么，出去的时候还是留个神，把自己该带的东西都带好。还有出去运动的时候一定不要走远，这样子的话，防止走的太远了，出现了严重的低血糖就不会出事了哈。

小心行的万年船，对于我们糖友来说尤为的重要。糖尿病并不可怕，可怕的是怎样去处理这个得病的过程。

麻烦了自己，但是能把自己的病控制好，还是相当值得的。能把自己的血糖合理控制，才是我们为自己应该做的，不要觉得麻烦。

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