第一、 戒烟少酒

　　其实，对于很多的疾病来说，抽烟与喝酒都是其致命之处。香烟里含有大量的尼古丁，这种东西对于我们身体内部的很多器官都有伤害作用，所以一旦患上冠心病，是一定要戒烟的，至于喝酒嘛，少量为宜，当然，最好是不喝。

　　第二、 适当锻炼

　　很多朋友在生活中都会因为工作忙或者是其它的原因缺乏锻炼，缺乏锻炼的后果就是我们身体的素质变得越来越差，这可能在短时间内不会体现，但是时间一长，就会发现我们的抵抗力在逐年下降，导致的后果就是病菌越来越容易进入我们的身体，很多病也接踵而来。

　　第三、 保持良好心态

　　心态是很重要的。不管是在患病之前还是在患病之后，都要有一颗积极健康的心，这样在患病之前就能降低患病的概率，在患病以后也能以最佳的状态来治疗，恢复也会变得更快。

　　第四、 饮食合理

　　我们人体所需营养多种多样，这就需要不同的食物来补充，如果偏食的话就会导致某一方面一样过剩以及另一种营养不良。