风湿是一种大家比较熟悉的一种疾病，可是风湿给患者带来的关节痛痛感又是难以承受的。所以，很多人如果出现了关节的疼痛的话，就自己把它定位为风湿。其实，骨关节疼痛这并不一定说明患有了风湿，下面就给大家具体的介绍下。

防风、湿、寒气侵袭膝关节

一些中老年人膝关节经常会出现肿胀、疼痛感。天气暖和时，疼痛会稍微减轻，而阴冷天气或在开空调的屋子里呆久了，疼痛感会更明显，这种情况一般称为退行性关节炎。中老年人群中，特别是女性更年期后，停经导致的雌激素下降后钙的短时间大量流失，将致骨质损伤性退行性疾病的发生率大为增加。由于各种原因，很多老年人都误将骨关节炎当成风湿来治，每逢气候或季节变换等诱因引发关节疼痛，便给自己擅下诊断，擅用风湿治疗药物，不但无效，往往带来许多副作用。

无论是否患有骨性关节炎，日常生活中都应避免在潮湿处睡卧，不要在出汗时迎风吹，不要在出汗后立即冲凉，以防风、湿、寒气对膝关节的侵害。如果感觉关节肿胀、疼痛加重时应立即休息，尽量避免深蹲、负重、上下楼梯等活动，同时到医院检查、就诊。

注意保护及时治疗可改善症状

目前虽然还不能完全预防骨性关节炎的发生，但可以通过一些方法来减少或延缓其发病。首先要注意关节保暖，寒冷可以加重炎症的发作。其次，应避免做过度负重的运动锻炼，避免因膝关节的负荷过大而加重病情。

通过上面的介绍可以看的出来，骨关节痛疼还有可能说明患有的是骨性关节炎。所以，当身体出现了疼痛感的时候，一定不要自己随意下定义，要尽早的到正规的医院进行针对性的诊断和治疗。再此提醒大家，如果关节出现了疼痛一定要注意多多的保护关节。

文章转载于:放心医苑网