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口臭是什么原因引起的 7种食物能解决口臭问题
作者:三九养生堂 发布日期:2013-12-11 11:24:55 浏览次数:2 标签:慢性咽炎/扁桃体炎 无专家审核 职业和环境接触 无人工审核 

口臭是一件非常让人尴尬的时候,影响和别人交流,会使得自己变得不自信,那么口臭是什么原因引起的呢,哪些食物能够去除口臭呢,除了食物去吃口臭,还有哪些疗法呢?这些问题都是大家好奇的,那么下面就由小编给大家介绍下吧。

口臭是什么原因引起的

夏天天气十分的闷热,很多人都睡不好觉,再加上一些人经常熬夜工作、学习、看电视等,结果就会导致口腔中哟异味,其实就是我们所说的口臭。口臭看起来是小问题,但是给我们的人际交往造成很大的烦恼,使得我们不敢和别人说话。

口腔科专家指出,在口腔疾病患者中,有30%的人患有程度不同的口臭,65%的人可以自己感知口臭,35%的人需要通过他人告知。临床发现,年龄越大,口臭现象越严重。可见,口臭也不仅仅是熬夜所致,还有诸如口腔问题所致。

80%以上的口臭源于口腔问题

一般人群里,口臭80%是源于口腔的问题,比如龋牙、牙周病、口腔癌等。但在临床上,大部分人不会因为口臭而就诊,甚至不觉得口臭是一个问题。这说明很多人缺乏口腔卫生意识。因此建议吃完饭就刷牙,口腔内残留的食物在饭后半小时内较容易清理干净。

我们不部分人刷牙是不对的,很多人平时刷牙,也就只是刷‘牙’,其实我们所说的‘刷牙’,是彻底的清洁口腔,包括牙龈、舌苔等地方都要做到全面的清洁。因为口臭的细菌大多数都是藏在舌苔、两颊黏膜等部位的。

特殊口臭是某些疾病的反映

口臭除了来源于口腔问题外,萎缩性鼻炎、慢性咽炎、扁桃体炎(经常化浓、发炎)等,也会让口腔产生臭气。还有一些独特的刺激性口臭更预示一些重大的疾病。如慢性萎缩性胃炎,会有一种食物发酵的味道;糖尿病酮症酸中毒以及肾功能不好的人,会产生烂苹果的味道;肾衰竭的人会产生像鱼腥一样的口臭味;而肝硬化、肝癌的病人,则会有硫磺的味道。

此外,心理压力过大时,也会影响神经系统工作和分泌唾液的习惯,如果“口水”明显不足,发干的口腔细菌大量繁殖,于是口臭很容易就产生了。

7种食物解决口臭

温牛奶

吃大蒜后,会长时间口气难闻。这时只需要喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。这是因为牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应,可以有效祛除蒜味。需要注意的是,喝牛奶时,最好小口慢咽,让牛奶在口腔中多停留一会儿,而且最好喝温牛奶,效果会更好。

茶叶

我们吃过羊肉、大蒜等有异味的食物之后,应该立即就用浓茶进行漱口或将没有泡过的茶叶,放在最里面,慢慢的咀嚼,等到唾液将茶叶软化之后再把茶叶咽下去。这个方法能够祛除一般的口臭。

文章转载于:三九养生堂

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