餐后高血糖是2型糖尿病的典型特点之一。餐后高血糖又是糖尿病病友发生心脑血管病的重要危险因素。为什么2型糖尿病病友会产生餐后高血糖呢？因为，2型糖尿病病友的胰岛素分泌模式发生了异常改变。即：2型糖尿病病友的胰腺功能大多数处于胰岛素分泌的第一时相减低或消失，第二时相代偿性延迟的状况，使2型糖尿病病友两餐间的血糖不能恢复到基础状态。正因为如此，才导致了三餐后的高血糖。影响餐后高血糖的因素有以下几点：1、餐前的血糖水平；2、饮食的成分（如：碳水化合物、脂肪、蛋白质、油脂类、酒精等）；3、进餐的时间；4、胃肠道的消化、吸收功能；5、胰岛素的分泌功能；6、肌肉、肝脏和脂肪组织对胰岛素的敏感性；7、肝糖的输出；8、餐后运动与否及运动量；9、胰高血糖素的分泌。10、降糖药物的合理应用。要想控制好餐后血糖，需要从以上十个方面着手。安阳市第六人民医院内分泌科宋留生

一个人在一天中，三餐后时段的时间，长达12至16个小时 。由于高血糖的毒性作用，长期的餐后高血糖必然会造成微血管和大血管的损伤。久而久之，就会累及心脑血管、双下肢远端血管、肾脏、眼睛、神经等组织和器官发生病变。所以，2型糖尿病病友仅仅监测空腹和三餐前的血糖，是远远不够的。在某种意义上说，2型糖尿病病友监测三餐后的血糖更为重要。我们决不能认为监测了空腹血糖，只要空腹血糖在正常值的范围内，就万事大吉了。有不少2型糖尿病病友忽视了三餐后的血糖监测，恰恰是糖尿病血糖监测的误区所在。一位2型糖尿病病友不仅要将空腹和三餐前的血糖控制达标（最好控制在4.4~5.5mmol/l之间,起码也应控制在7.0mmol/l以下，），更重要的是还要将三餐后的血糖控制达标（最好控制在4.4~7.8mmol/l之间，起码也应控制在10.0mmol/l以下）。老年糖尿病病友的血糖控制标准可以适当放宽一些。如若三餐后的血糖控制得不好，势必会导致糖尿病的各种并发症发生。从而，给广大糖尿病病友带来很大的痛苦和沉重的经济负担。所以，我们要高度警惕餐后高血糖。只要我们把空腹、睡前和三餐前、特别是三餐后的血糖都控制好，我们广大糖尿病病友就能够拥有高质量的生活，就能够把糖尿病的并发症的发生降低到最低限度，就能够拥有健康和长寿。在此，我们提醒广大的2型糖尿病病友，重视三餐后高血糖，刻不容缓。

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