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哮喘
作者:寻医问药网 发布日期:2013-12-11 11:24:55 浏览次数:3 标签:哮喘 3个月以内 营养和膳食 生活方式改变 有专家审核 

问:●患者性别:女●患者年龄:82●详细病情及咨询目的:哮喘很厉害,有时还吐血,一般发生在晚上最多,偶尔心跳得很厉害.●本次发病及持续的时间:时常发生●目前一般情况:还是会发病●病史:大约有几十年了●以往的诊断和治疗经过及效果:只是叫医生开了气喘的药.效果不明显.●辅助检查:没有检查●其它:我有一药方请帮我参考是否有效"将胡桃肉50克与冰糖100克一起捣烂,分5次用开水冲服,每天1次.

答:您好:哮喘是由支气管(肺部内的小气道)周围的肌肉痉挛使肺部分泌过多粘液所引起的过敏情况,这阻碍了肺部不新鲜空气的排出。当空气无法自由地在肺部的气囊中交换,支气管性哮喘便产生;而心脏哮喘是心脏功能不正常所导致。 过敏是哮喘的首位病因,如果肌肉痉挛加上粘液增多,则多半是由于过敏,花粉、草类、灰尘、霉菌、吸烟和动物毛皮等都能够引起过敏,这些过敏源触发免疫系统制造组织胺,引起过敏反应及哮喘发作,任何过敏原均可诱发哮喘;其次是遗传因素引发的哮喘,这源于身体中易感此病的基因;肺部感染也可以引发哮喘,尤其是两岁以下的幼儿,呼吸道病毒感染是幼儿哮喘发作的常见病因,当然,成人也不排除这一感染途径;研究人员还相信,镁的摄取量较低或是缺乏镁,可能在某型哮喘病上扮演一角色。 治疗哮喘的自然疗法在于消除或大幅减少刺激物,然后提高身体自愈的能、 力。下面就是一些有效的家庭防治措施。 家庭治疗措施 ●正确地使用吸入剂 治疗哮喘常用的是支气管扩张剂,如异丙肾上腺素、甲基肾上腺素。当哮喘袭来时,正确地使用吸入剂,可迅速地减轻病情。吸人剂勿喷在喉咙后方,这不是吸人剂抵达肺部的正确方式。如果你看到水气由嘴巴跑出,表示你的方法错误。张开嘴巴,拿起吸人剂,约距离嘴巴2--3厘米,深深地慢慢吐气,然后在你开始吸气后的半秒内,按下吸人剂。在喷人后仍继续吸气然后憋气3--5秒。 喷过第一次后,气道会打开,但如果紧接着喷第二次,是没有什么加强作用的。如果等2--5分钟再喷第二次,则可以有加强的效果。注意,支气管扩张剂是强效药,如过量能产生严重副作用。 ●学会发现哮喘的旱期征兆 注意哮喘的早期征兆。当你发现体内的警示讯息,应立即采取行动;以避免哮喘发作。这是对付哮喘病的最佳方式,愈早行动,病情愈轻微。 ●学会应急 哮喘发作时,应协助病人取舒适的半卧位或坐位。以帮助排痰吸氧,并找医生。病情缓解时,可做预防性治疗。 ●避开过敏源 如果哮喘是由过敏引起的,则应去医院作免疫治疗,免疫治疗可以帮助你的免疫系统建立防御能力,减少甚至消灭过敏反应。同时,平时应尽量避免暴露在过敏源下面。尽量避免或减少接触花粉,、灰尘、尘螨、动物的毛发;要常清洗寝具、地毯、家具;安装空气滤净器;使用有HEPA滤器的吸尘器;居家环境多多种植绿色植物,因为绿色植物是非常有效的空气滤净器。 ●减少由运动引起的哮喘病 当你晨间慢跑时,你的哮喘病是否来袭呢?当你劳动身体时,是否突然发现自己气喘如牛?如果是,那么你可能患有运动引起的哮喘病,运动前15分钟服用药用,有助于运动顺利完成。 ●避开烟霉弥漫的室内 哮喘病患者不应该抽烟,而近来一项加拿大的研究更指出,哮喘病患者周围的人也不该抽烟。尤其在冬季,当屋内门窗关上时。如果有人在屋内抽烟,将使哮喘病患者病情加重,尤其是小孩子。 ●睡前服用制酸剂 吃太饱睡觉也可能引发哮喘病。哮喘可能由胃液逆流而制成,即胃酸反流进食道。当你躺平时,胃里的一些食物可能跑进呼吸道。睡前可以先将床头及枕头垫高,以预防胃液逆流,并服用制酸剂,以降低胃酸。 ●避免冷空气 当你开门出去时,冷风迎面袭来,对你的病体有百害而无一利,因此天冷时,应尽量待在室内。如果非得外出,则在出门前,先将嘴巴及鼻子保护好。冷空气可能引发哮喘病,但当你用围巾或口罩盖住嘴鼻部分,你吸人的则是温暖的空气。 ●谨慎地使用空调 空调也可能对哮喘病有益,但得小心使用,以免将外面的空气带入室内。使用车内空调时,勿设定在送风并冷却空气的按钮上,应设定在循环或最强冷之处,以免引进花粉。 ●远离厨房 即使闻到不适合你的食物,也可能引发哮喘病。在一项研究中发现,只要稍微闻到煎蛋味就足以使数名患者爆发哮喘病。所以无需等到吃下有害的食物才发病,光是闻到食物的气味就有可能引发你的哮喘。 ●使用不曾阿司匹林的止痛剂 对某些哮喘病人,阿司匹林可能引起致命性的后果。如果你有鼻窦炎、鼻息肉或哮喘病,不应使用任何非类固醇消炎剂,例如阿司匹林或ibuProfen,因为这些药可能使病情加重或甚至致命。这种对阿司匹林的反应可能突然产生,所以最好是避开所有含阿司匹林的产品’。同时,也不宜长期服用强的松或地塞米松类激素药,因町导致骨折、胃溃疡、抵抗力下降。●紧恿时可用咖啡代替 当你在野外活动,忽然感到哮喘病快发作,而身边又恰好忘了带吸人剂,这时候该怎么办?喝几杯浓咖啡,对哮喘病有效。哮喘病人服用含咖啡因(约两杯咖啡所含的量)的药物,可以呼吸得较顺畅,并改善病况。咖啡因与最常用的气喘病药物——茶叶碱(theophylline)几乎是相同的物质,你的身体无法分辨其差别。然而,咖啡因不能当作平时药物的代替品。只有在紧急时,当身边没有药物可用,两杯浓咖啡或一些巧克力片可以暂时取代药物。 ●运动时不要张嘴 激烈运动时,当你张开嘴巴喘气,会使喉咙变干变冷,由此很可能引发哮喘病。应该闭上嘴巴,用鼻子呼吸。 如果你跑得像只小鹿,你将很快就后继乏力。因此运动时需要调整自己的步伐。充分地暖身,然后徐徐地出发。 ●利用游泳可以驱除哮喘病 游泳是哮喘病人的理想运动。由于处于高湿度的环境,不会口干舌燥。其他一些不需要持续进行的运动,例如棒球、网球及高尔夫球,都颇适合哮喘病患者。 营养与饮食疗法 ●避开引发哮喘的食物 要避免苜蓿、甜菜、红萝卜、可乐、冷饮(可能引起支气管痉挛)、乳制品(包括牛奶及冰淇淋)、鱼、红肉(尤其是猪肉)、加工食品、盐、菠菜、鸡肉及火鸡肉、白面粉、白糖;蛋类、核果及海产;BHA及BHT食品添加物;F、D及c黄色5号色素;色胺酸等。如果你有哮喘病,应认识并避免那些会引发哮喘病的食物。 ●注窟盐的使用 英国的一项研究指出,食盐对哮喘病患者可能有致命性的威胁。在男性及孩童中,盐与哮喘病死亡率之间有很明显的关联。因此,哮喘病患者应尽量减少盐的摄人量。 ●小心食品添加剂 食品添加剂,尤其是亚硫酸盐及味精,会引发哮喘病。亚硫酸盐最常见于啤酒及其他酒类、虾、水果干(尤其是杏果)。大部分餐厅使用亚硫酸盐保存生菜沙拉、酪梨酱、水果切片、凉拌卷心菜、冷冻式灌头贝类、罐头食品、腌制品、冷冻薯条、洋芋片、酒醋、苹果汁、马铃薯、烘烤食品、腊肠、酒品。亚硫酸盐可见于任何一种食物。有些人在吃过合亚硫酸盐的食物后,会有严重的突发症,甚至会导致死亡。 ●亚硫酸盐 包括重亚硫酸钠、重亚硫酸钾及二氧化硫。它们经常被用来防止食物变色及细菌滋生。上餐馆时,不妨问一下食物里是否添加味精或亚硫酸盐。 ●多食用新鲜蔬果 多食用新鲜蔬果、核果、豆制品及种子、燕麦片、糙米、全麦等谷类。并采用一种低血糖性的饮食——不含糖而含高蛋白质及低碳水化合物。 忌食带血、黄鱼、蛏子、虾、蟹、芥菜等发物;适量选食一些能滋补肺脾肾的食品,如莲子、栗子、山药、黑豆、胡桃、芡实、刀豆、梨、银耳、枇杷、猪羊肺等。 ●补充绿色饮料 每日补充3次果菜汁,餐前半小时使用。每个月实施三天的禁食,只喝蒸馏水及柠檬汁,或两者的综合,有助身体除去毒素及粘液。戒烟酒,多喝茶。

文章转载于:寻医问药网

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