糖尿病与失眠症相关性分析

糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，不及时控制会严重损害人体神经和血管，病程不断发展下去还可能损害心脏、眼睛和肾脏。此外，它对病人的生活还有其他方面的危害，例如睡眠质量的降低等。

因为患者长期处于高血糖状态，植物神经也会受到刺激，发生神经性病变，造成一系列神经损伤和功能紊乱，最终造成失眠这一睡眠障碍的出现。除了疾病本身的作用，患者因为患病时间长，经济负担重，躯体能力差等原因往往出现否定自己、放弃、绝望等心理障碍，这些不良情绪会影响内分泌系统，造成内分泌激素混乱，加重血糖的不稳定情况，从而加重失眠程度。

反之，失眠的严重情况也会导致糖尿病病情的加重。长期的睡眠缺乏，会导致患者体内的皮质醇和肾上腺素趋于活跃，影响人体对糖分的吸收，进而激活人体应激系统，影响碳水化合物代谢，这些都会加重糖尿病。

本来疾病本身已经让患者大为困扰，再加上失眠的影响，往往令患者的生理和心理难以承受，有些患者甚至出现精神错乱何自杀倾向，严重威胁到他们的生活质量。因此，及早控制血糖、设法降低失眠发生率是十分必要的。医生认为，除了药物治疗，患者如果能主动培养自我管理能力、建立良好的行为方式对早日摆脱失眠促进疾病康复都是大有裨益的。

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