人们都说身体好是一件幸福的事情，然而近日消息传5年没病是肺癌先兆，那么这个说法到底有没有科学依据呢?下面我们就去下文了解一下吧，同时了解一下生活中如何预防肺癌!

近日，微信朋友圈的《癌症先兆对照表》很火，这个对照表将一些身体的症状和具体时间与不同器官的癌变联系在一起。不少网友看后有点对号入座，担心不已。那么，这些所谓的癌症先兆到底是不是真的呢?专家表示，这张对照表存在不少误区，没有临床科学依据，网友们不要过于恐慌。

《癌症先兆对照表》五条癌症先兆：1.五年内没生小病或发过烧，是肝癌和肺癌的先兆;2.两边乳房不对称，易得乳腺癌;3.后半夜一点到三点醒，是肝癌先兆;4.三点到五点醒，是肺癌先兆;5.长期便秘是肠癌先兆。

对于五年内没生小病或发过烧，是肝癌和肺癌的先兆的说法，市中西医结合医院治未病科癌症防治专家倪正表示，这一说法缺乏可信度，从目前医学界公认的肝癌和肺癌的发病诱因及相关因素中，并没有这样的说法。但是值得注意的是，不少人平时不怎么生病，往往因此疏于对身体的保健，不定期体检，结果一出问题反而真的是大问题，癌症的形成不是突然的，冰冻三尺非一日之寒，每年定期体检还是很有必要的。倪正说。

对于两边乳房不对称，易得乳腺癌的说法，市中西医结合医院乳房疾病专科门诊副主任中医师王俊兰表示，这需从两个角度分析，我接诊过的女性患者，乳房不对称的并不少见，如果是女性乳房发育过程中就出现了这种情况，根本不会跟癌症扯上关系，但如果以前乳房对称，某段时间出现一大一小的情况则要引起重视，可能是乳腺增生或者肿块引起的，不排除乳腺癌前期病变的可能性。

对于后半夜一点到三点醒，是肝癌先兆;三点到五点醒，是肺癌先兆的说法，倪正认为，这种说法是把中医十二时辰脏腑养生的理论误解了，按照中医十二时辰脏腑养生理论，夜里一点到三点属于丑时，对应肝。这时如果不好好休息，会伤及肝血，容易急躁，易生肝病。

深夜三点到五点属于寅时，对应肺。这时如果不好好休息，会损伤肺气，不利脉络健康。但这些跟是否会患癌症的时间段没有对应的联系，需提醒的是，经常在深夜不休息的人，免疫力和抵抗力都会下降，的确会增加患癌的风险。

对于长期便秘是肠癌的先兆的说法，市中西医结合医院肛肠科主任王元钊表示，便秘与肠癌不存在因果关系，或者说不是直接导致肠癌的诱因，但是从临床统计数据来看，长期便秘的患者的确患癌的风险要相对高。

这主要是因为长期便秘的人，干燥的粪便经常停留于大肠，对肠黏膜产生不良的刺激作用，使肠黏膜产生炎症。同时，肠道内一部分尚未消化的脂肪、蛋白质等，在肠道厌氧菌作用下，可产生胺类，如亚硝胺、酚类、氨类等致癌物质，大肠黏膜与致癌物质长期接触，可能发生癌变。

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