卵巢癌一般被人们被做为“隐形的杀手”。想要让自己的身体健康，那就要在日常生活中做到对于卵巢癌的预防，那就来看看有关于卵巢癌的预防有哪些吧。

　　第一：平时生活中要多注意运动。只有注意平时的锻炼，才可以增强人体的抵抗力和免疫力。由于现在人们的生活压力越来越大，人们总是在忙碌的工作中忘记了自我，不注意身体健康，从而身体就会引来一系列的健康问题，让人们保受痛苦。通过调查发现，很多患有卵巢癌的女性朋友们，多数是因为没有运动和锻炼而造成的。可见运动对于身体健康的重要性了吧。

　　第二：注意自己的饮食习惯，多吃一些富含有纤维素的食物，少吃一些高热量，高脂肪的食物。如果吃的热量过高，那就会在身体上堆积很多脂肪，从而给身体的健康带来影响，

　　第三：可以有效预防癌症的最好东西就是碱性物质，所以最好让身体处在一个碱性的状态，这样也可以有效的预防卵巢癌的发生。