日常生活中保持一个良好的饮食习惯，戒烟、戒酒、，可以减少胰腺癌的发病。那么，预防胰腺癌，大家又知道多少？小编告诉你。

预防胰腺癌 饮食规律很重要

一、就餐要有规律性，一日3餐至5餐，不吃零食，这样会引起胰腺不停地分泌胰液，加重胰腺功能的负担。

二、膳食要合理搭配，注意碳水化合物、脂肪和蛋白质的比例，要以碳水化合物为主，脂肪和蛋白质的量要适宜，要食用宜消化吸收的蛋白质，如瘦肉、鸡蛋和鱼。

三、中晚期胰腺癌时，症状明显，左上腹部疼痛加重，并有明显的消瘦，病人通常经口饮食已不能保证机体的需要，这就要通过静脉营养，才能改善全身的营养状况。

四、要采用合理的烹调方法，以煮、炖、熬、蒸、溜、氽等方法，不要用油煎、炸、爆炒等方法，防止因食物油脂过多而使胰腺过度的分泌胰腺。

手术后的病人要根据疾病的情况及手术中的情况，来确定用何种饮食。

一般来说，手术后三天内禁食禁水，主要通过周围静脉营养和中心静脉营养来维持机体的生理需要。

当排气后，可适当的吃些无油全流食如米汤，果水或蔬菜汁等，刺激胃肠道，待胃肠道逐步适应后，根据病情再改为低脂半流或低脂普食。

胰腺癌 饮食禁忌你须知

1、忌烟酒。

酒精对我们的消化器官是有很大的刺激性的，是能够加重胰腺癌疾病的病情的。而抽烟是会降低我们自身身体的免疫能力的。免疫能力过低的话是不利于病情的治疗的。

2、忌暴饮暴食和高脂肪的饮食。

胰腺是分泌消化酶的主要器官之一，胰腺一旦发生病变，常常是会使脂肪的消化受到严重影响的。暴饮暴食和高脂肪饮食对病情是不利的。

3、忌油腻性食物、高动物脂肪食物以及一些刺激性的食物。

如肥肉、羊肉、肉松、贝类、花生、核桃、芝麻、油酥点心等。

4、忌坚硬、粘滞不易消化食物。

如韭菜、芹菜等粗糙纤维多、对肠道刺激的食物如粗粮、玉米、糯米等。这些食物在日常中是能够加重胰腺器官负担从而加重病情的。

5、忌霉变、油煎炒炸、烟熏、腌制食物

如咸鱼、腌菜、核桃、花生、葵花子、芝麻、油炸食物、油酥点心、奶油、雪糕等。

在日常中对于胰腺癌进行治疗的时候大家一定要注意这些食物，因为这类食物对胰腺癌的病情是会有很大的影响的。

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