步骤/方法：

1物理降温：物理降温就是通过体表的接触来降低身体的高热，最好的物理降温法就是酒精降温法，因为小孩子的体表承受能力要弱很多，所以不能直接将酒精涂抹于体表，要将酒精和温水按一定的比例兑好，再用毛巾浸染，擦拭身体。

2沐浴：当体表的温度已经高到不正常时，可以不断的进行热水的沐浴，热水沐浴除了可以洗去高热排出的汗渍之外，还能通过对皮肤的接触带走大部分的热量，从而达到一个降温的效果。

3喝水：当你的身体产生高热的时候不知道你有没有发现，高热的部位都是集中在腋下，额头和肠道，不断的喝水可以加快身体的水循环带走热量，也可以通过肠道，带走热量和促使体内的热量减少。

注意事项：

有时候小孩子的发热情况是正常的现象，所以不要孩子一发热就惊慌失措，也尽量不要带孩子去医院，可以在家对孩子进行一些基础的处理措施，除了上述所提到的一些方法之外，还可以通过冰敷，消热栓等的一系列降温法。

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