尽管梦见失败会带来压力和恐惧，实际上，这可能是一个好兆头，特别是当你面临重大的考验时。这是根据法国巴黎索邦大学和佩蒂-萨伯特慈善医院的研究员进行的一项新研究得出的结论。

研究团队的负责人是兼有医学、哲学两个博士学位的神经学家伊莎贝尔阿努尔夫。他调查719名填报医学院志愿生，询问他们在入学考试前一晚的睡眠状况。他们发现，60.4%的考生梦见了考试，并且大多数的考生梦见考试并不顺利。百分之七十八的会做梦的考生梦见他们考试迟到了、忘记了答案或二者兼有之。换句话说，他们做了噩梦。

在得到测试结果后，研究人员将其与学生的问卷调查结果进行比对，他们发现，考试前一天晚上梦见测试的人，能在测验中获得更好的成绩。考试前做多个有关考试的梦，还预测着能获得相对比例的高分。研究人员称，这项研究表明：压力事件的负面预期在梦中是很常见的，而这情景模拟给人们带来了认知上的收益。

在《今日心理学》的一篇博客上，医学博士丹尼斯罗森博士讨论了该研究，他指出梦见失败有一个特定逻辑。尚未成功时，更多关注自己想要达到的目标(并且紧张不安)，你就会越努力以防出现自身害怕的结果，他写道： 相反的，如果你并不是很担心，这可能会反映在你的准备工作和你的梦境中，而梦境也只会反应你正专注的事情。

这并不是阿努尔夫发表的第一个有关有趣的梦的研究。2009年，她发现，梦游或睡眠恐惧症实际上可能是一个糟糕的梦的一部分。这一发现在当时十分的震撼，因为当时人们普遍相信，人们在睡眠中途醒来或害怕睡觉的情况下是不会做梦的。阿努尔夫将其归因于这样一个事实：大部分之前她所报告遭受这两种睡眠疾病的研究对象时儿童，而不是成年人。

阿努尔夫还发现，在2011年，梦也可能包含一个人在现实生活中从未经历过的事情。研究参与者从来没有下地行走过 (如某种先天性截瘫患者)的梦，包括体会到了下地行走的、跑步、跳舞、骑自行车和运动的感觉。当然，做过有关飞翔的梦的人也都告诉她飞翔的感觉。但阿努尔夫指出，当你观察别人做一个动作，镜像神经元会被激活，并且可能会在睡眠中重新激活一次。

这一发现与她当年的另一项研究相互贯穿，另一研究发现，人类会在梦中再现他们当天早些时候学到的东西。（实习编译：叶秀金 审校：邱天华）

（责任编辑：邱天华）

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