如今，随着人们生活水平的不断提高，人们对生活质量的要求也就随之越来越高，所谓男性更年期问题也越来越受到了我们中老年男性和医学界的重视。

什么是男性更年期 在医学上男性更年期称为迟发性性腺功能低下。由于现代社会节奏加快，社会压力日渐加大，我们周围的不少男性朋友进入中年后，随着睾丸等男性生理功能的逐渐减退，男性雄性激素的分泌也呈现明显下降趋势，导致了身体的内分泌功能紊乱，出现了诸如浑身乏力、记忆力减退、失眠多梦、多虑多疑等一系列类似妇女的更年期综合症，医学上称之为男性更年期。

男性更年期的主要症状 每个男人的更年期症状也不尽相同，概括而言，主要表现在以下几个方面：一是感觉浑身乏力。有些男性朋友在日常生活中明显感觉自己的体力大不如从前，易疲乏，动辄出虚汗，浑身虚软、酸痛，关节僵硬；二是感觉眼部不适。经常感觉眼睛干涩、疲劳、眼冒金星，长时间看电视、用电脑后感觉头痛、头晕。出现了老花眼现象，近视镜不起作用；三是睡眠明显减少。没有了赖床的习惯，休息的时间减少，而且失眠多梦；四是味觉器官退化。和以往不同，多年形成的口味逐步发生了变化，变得爱吃甜、酸、辣、咸等重口味食物；五是情绪状态不佳。常表现为精神沮丧，忧郁，无助，逢事没有了以往积极的态度，再也没有了激情，故意逃避压力。此外，还表现为性欲减退、记忆力减退、听力明显减弱、饮酒量也大不如前。

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