外阴白斑患者，会出现外阴瘙痒的症状，专家指出，这种症状，甚至会影响女性的睡眠质量，如果要改善这种状态，女性朋友可以尝试服用一些维生素，改善外阴的环境，从而达到治疗外阴白斑的目的，下面就是其护理工作的具体介绍。

注意外阴清洁，每天用温开水洗涤外阴2次，忌用药物作洗剂刺激外阴，如有宫颈炎及阴道炎，应及早治疗，以减少白带对外阴皮肤的刺激;如发现外阴皮肤变白、瘙痒、白带增多时，应及时检查，必要时作病理切片以明确诊断，既使检查结果为阴性，也还要注意症状的发展，外阴瘙痒的程度是否增加，自己通过照镜子观察白斑是否扩大，如有发展就再做一次病理切片检查。

外阴白斑并不是因为体内缺少营养所造成的，所以要从平时的点点滴滴做起：外阴应保持清洁，严禁滥用药物，忌用肥皂或其他刺激性药物搽洗;瘙痒严重时防止抓伤。内裤应选择松软、吸水性强的棉织品，并应宽大、舒适，勤洗勤换。

饮食方面，应注意不是辛辣之品以及酒类等具有刺激性的食物。一旦罹患本病，应积极治疗，不可精神过于紧张，把慢性外阴营养不良与癌症等同起来。

外阴白斑疾病的预防。

俗话说，预防是对外阴白斑疾病的最好治疗，所以不仅要做好外阴白斑疾病的治疗工作，还要做好疾病的预防。

外阴白斑的形成和恶化与患者自身内分泌失调、自身免疫力低下、机体内部微循环障碍等有着直接关系。外阴白斑是阴部营养不良恶性发展的结果。初期外阴营养不良会使新陈代谢变慢，局部表皮就会变得萎缩，并且由于毒素不能及时排泄，外阴就会出现瘙痒感、裂口，最后导致白斑的形成。

为身体健康严格要求日常着装，尽量穿纯棉质地的内衣裤(患者一定避免穿化纤制内衣裤)，保持内衣裤的清洁，定期换洗、晾晒。调整饮食结构，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜。劳逸结合，坚持适合自己的体育运动。

通过对疾病诱发因素的分析我们会发现诱因源自于自身，所以外阴白斑这种疾病是不会交叉传染的，患者朋友及家属可以放心。但是要积极治疗慢性病，如糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病。积极治疗阴道炎、外阴炎及各种引起带下增多的疾病。保持外阴清洁，减少刺激与摩擦。

不传染并不代表不会恶化，所以不要对疾病掉以轻心，积极配合医生的治疗工作，并与医生沟通交流，咨询疾病治疗及护理期间护理的注意事项，做好辅助工作。

外阴白斑患者在清洗外阴的时候，是有很多技巧需要掌握的。例如，在清洗的时候，一定要采取外阴到肛门方向的清洗方式，这样才不至于把肛门的病菌，带进阴道，避免加重外阴白斑的病情。

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