防范牛皮癣的方法有哪些？

适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强反抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。养成良好的饮食习惯不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品，也很重要。严寒季节发病的患者，应经常进行日光浴。经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。

牛皮癣的发生是什么原因？

是因为机体的免疫系统发出了虚假的危险信号，这些信号可激活被称作炎性体的蛋白复合体并提高机体对损伤的炎症反应，导致皮肤上的牛皮癣块的爆发。 一项新的研究显示，维生素D可帮助减轻与牛皮癣有关的炎症。牛皮癣是一种常见的会引起皮肤发红及斑块性搔痒的皮肤病。 这些发现可帮助解释为什么维生素D疗法可成功治疗牛皮癣及诸如皮肤干燥或湿疹等相关性皮肤病。 人们现在以外用性维生素D及UVB射线（它可激活维生素D）来治疗这种慢性、自身免疫性皮肤病。

牛皮癣的体征有哪些？

患上牛皮癣，患者是很痛苦的。时常身体上也会有很大的痛苦，这也是非常明显的特征，对于这样时而发生地皮肤瘙痒情况，让患者总是忍不住用手去抓挠，造成皮肤的细菌感染以及出血、皮损等情况的发生。

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