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学跳钢管舞 女人瘦身再简单不过
作者:家庭医生在线 发布日期:2013-12-11 11:24:55 浏览次数:1 标签:阳痿 溃疡 疼痛 物理治疗 

美女教练不敢让男友知道,女学员大多不敢告诉家人,学员跟着教练围绕钢管起舞

辣舞遮遮掩掩热辣开跳

前晚8点半,早晨会所内的原本通透明亮的玻璃教室,因为要开设辣舞课程早已蒙上了一层厚厚的深绿色幕布。

记者在现场看到,前来体验的学员,有的等在门口张望,有的则大方入场,有的扭扭捏捏进场后还是跑到教室的最后面站着,更有的则矜持地站在场边看热闹。

看到穿着牛仔裤、胸衣的女教练进场,学员们这才热闹起来。

热情、动感的音乐节奏一响,18位学员在教练的示范下认真做着一些简单的抬腿、屈身、舒展动作。身穿休闲运动装的学员们,动作虽没有教练那样到位、妩媚,但一招一式也算有板有眼。简单的动作示范后,身材惹火的美女教练绷紧身体,为学员表演了几段高难度的技巧,精彩的舞姿博得学员阵阵掌声的同时,让场边的七八位观众也看得眼馋、心动起来,相互鼓励着去报名学跳。

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妈妈支持女儿学辣舞

学员中有个18岁的张同学,她还在读职业中学,是在母亲的鼓动下来报名学辣舞的。张同学说,母亲今年已经40岁了,但一听说有这个课程后,拉着她就来报名,现在母亲还不停地发动身边的七八个朋友一起来报名,但因为当晚家里有事,母亲没来上第一堂课。

当问到她和母亲为什么选择来学这门课程时,她说自己觉得辣舞既可以塑造身形、增强力量,更重要的还可以增添自己的魅力、提升自信,学习这门舞蹈既有健康又有身材还有魅力,何乐而不为。而母亲则是心态年轻,看着这种新鲜的舞蹈来到昆明想更接近时尚,再加上有这么多好处,所以拉上她就一起来报名。

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教练说跳辣舞不是为表演

据开设辣舞课程的教练宋女士介绍,辣舞它已成为一种时尚的健身运动,在欧美很流行,许多名人、明星都已经加入到辣舞的舞者行列。

她说,辣舞实际上是一种器械性健身运动。跳这种舞可以借助大运动量、大幅度动作来达到增强女性力量的目的,同时,还通过一系列的高难度动作来加强身体的协调性;在跳辣舞时,舞者身体挺立、紧绷有塑造体形的作用;更重要的是在舞动过程中,舞者配合音乐做出相应的妩媚、柔美的表情、动作,在充分凸现出女性特点之余,更能由内而外提升女性自信心。

对多数人因辣舞衣着暴露而产生的非议,宋小姐笑着解释道:“其实穿得少是因为辣舞的动作幅度大,为了方便方才这样穿。再说这些服装能很好展示女性的身材和线条,能体现女性妩媚的一面,如果学员不能接受的话,选择方便运动的服装就可以了。”

宋小姐说,跳辣舞有一定难度,因此,她对学员没有太多要求,学员可以根据自己的实际情况来定学习时间,当然尽可能学得专业一点则更好。她还特别声明,开这个课程的目的主要在于让女同胞们锻炼身体,是让学员们自娱自乐,而不是让学员学成后到娱乐场所去表演。

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学员学跳辣舞有顾虑

当晚体验的20多名学员中,多数是年轻女白领,还有部分是在校大学生。当问到为何选择学习辣舞时,白领们和张同学有同样的想法。但3名来自云南财经大学的学生在考虑到舞蹈的实用价值外,更多的是出于好奇。

问到来学习辣舞有没有遭到别人的不理解时,在签证公司上班的石小姐笑着说:“都什么年代了,不存在这种偏见!”在电信部门上班的张小姐则说:“周围人都知道在健身房里跳辣舞是健身活动,不会想太多。”但和石小姐一起来体验的朋友还是在一旁害羞地说:“可能家里不了解这种舞蹈的老人会有点意见,但我不告诉他们跳这种舞就行了。”

即使教练也有这种顾虑,作为在昆明第一个开设辣舞培训课程的健身教练,宋小姐也表示有自己的难处。她告诉记者,男友知道自己要从事辣舞教学时,一直极力反对,经过多次说服,男友才同意支持自己的工作。但说服得了男友,想要说服男友的父母支持,就不那么容易了,现在他们都不敢跟男友父母说这件事。所以,接受记者采访时,宋小姐一直强调不要透露她的真实姓名,要求我们对图片进行处理,以免男友和父母看见,自己不好交代。

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市民对学辣舞看法不一

公开学跳辣舞,市民有什么样的看法呢?采访中,绝大多数的年轻人得知这一舞蹈培训现身昆明时,大多表示欢迎,也很愿意去学习、体验,也不会在意他人的看法,但年龄稍大一点的市民则表示,作为健身活动的辣舞虽好处多多,但自己还是不会轻易去学,至于别人去学,他们没有不好的看法。

从事媒体工作的陈小姐说,辣舞在广州、上海这样的大城市的健身房里早就很流行了,但辣舞的技巧性、高难度动作太多,自己担心学不会,所以不会去尝试。已婚的曾女士则认为,毕竟这种舞蹈给大多数人的印象不是很好,自己不会去跳。“再说,如果我学会了,老公就会不放心了!”她打趣地说。听说这件事的市民最不理解的是:健身房为什么偏偏选这种动作夸张的舞蹈教女学员?

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