出现黑眼圈，很大一个原因就是眼部肌肤血液循环不顺畅。所以只要让眼部血液循环顺畅了，就能有效对抗黑眼圈。早上起来的时候，先用毛巾沾湿热水，敷在眼睛上一分钟，然后再用冷水冷敷一分钟，如此反复几次。因为冷热交替的刺激，会加速眼部血液的循环。但是要注意，热水不要太热，以免烫伤眼部肌肤。

精油具有舒缓压力、放松压力、促进循环的作用，同时，精油的分子非常细，渗透性很好，有促进皮肤新陈代谢，激活细胞再生的能力。所以选择用精油按摩是个不错的去黑眼圈的效果。注意，单方精油除了茶树精油跟薰衣草精油，其他都是不可以直接用在面部肌肤上的，最好要稀释后使用。

相信大家都听说茶包可以敷眼，茶叶不仅可以改善黑眼圈还能去除眼部浮肿。因为茶叶中含有咖啡因成分，这种成分能有效的收缩血管，强化血管壁，防止眼周的毛细血管破裂和浮肿，改善因为毛细血管破裂而带来的黑眼圈。

除了因为血液不循环，还有一种原因会产生黑眼圈，那就是长期的色素沉淀，土豆片敷眼就是针对这种原因产生的黑眼圈。土豆含有儿茶酚酶的成分，这种成分经空气氧化后形成苯醌，苯醌能够有效抑制黑色素，从而达到淡斑美白的作用。

出门不防晒，卸眼妆太过用力，长期面对电脑、看书等用眼过度，熬夜，经常用手揉眼睛，不认真卸妆、抽烟喝酒、喜重口味食物这些都是诱发黑眼圈的生活坏习惯，为了尽快告别黑眼圈，一定要改掉这些坏习惯!(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)

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