早泄的自我治疗怎么做?早泄是男人不愿提及的隐疾，但早泄若不治疗，却十分败性。知道一些早泄的自我治疗将有助于早泄症状的缓解，为了双方性福的着想，还不了解早泄的自我治疗的患者，就来看看早泄的自我治疗怎么做吧!

早泄的自我治疗怎么做

早泄的自我治疗对早泄的症状可起到缓解作用，但许多人并不知道早泄的自我治疗怎么做，现在就来看看吧。这可是为大家精心准备的早泄自我治疗大餐。

1、中断排尿法。早泄的自我治疗怎么做有没有尝试过中断排尿的方法，这可以达到很好的治疗早泄的目的，具体方法是在排尿时，先排出一部分，停顿一下，再排，再憋住，分几次把尿排完。通过这种锻炼方式，可让耻骨肌得到锻炼，从而会令早泄患者当有射精感的时候，控制压迫耻骨肌，而让性交时间延长，止射精，

2、阴囊牵拉法。在男性性高潮时，性兴奋很强烈，出现阴囊收缩、睾丸上提现象，此前用手先向下牵拉阴囊及睾丸，即可以降低性兴奋性，以达到延缓射精，防止早泄的效果。

3、阈值提高法。早泄的实质足射精中枢所需要的刺激阈值太低，因此，早泄的自我治疗中，就必须有意识的提高射精中枢所需要的刺激阈值，这里有一个方法推荐，具体做法是，先刺激阴茎勃起，当到达快要射精时，停止刺激，直至兴奋高潮减退后再次刺激阴茎，如此反复，知道男方能耐受大量的刺激而有不射精为止，通过这一早泄的自我治疗手段，所收获到的好处就是射精中枢所需要的刺激阈值将大大提高，从而达到早泄的治疗目的，且这种治疗手段，也能增加双方之间的情趣生活。

早泄的自我治疗怎么做就介绍到这，虽然这些早泄的自我治疗方法简单，但对于早泄的治疗来说，收获到的效果可不是一般般，当然，除了要了解早泄的自我治疗外，还需知道，在医院查出病因，并进行系统而正规的治疗将有助于病情及早恢复。

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