保持乐观的情绪，是预防和治疗乳腺增生的法宝，专家指出，这是很多女性都忽略的问题，由于生活压力的影响，女性的身心往往得不到释放，久而久之，乳腺增生就会悄然而来，让女性措手不及，所以多注意其病因是很重要的。

乳腺增生的患病原因都有什么

1、乳腺增生的病因包括妇女婚龄的推迟，有的为了保持身材，婚后不愿生育，已育不愿喂乳，这些因素也会影响正常的生理环节，造成内分泌紊乱，产生乳腺增生。

2、出生于第三次人口生育高峰期的80后年轻女性，由于工作压力大、生活节奏快，喜欢泡吧、熬夜，甚至抽烟，使体内的雌激素水平受到破坏，内分泌紊乱，而导致乳腺增生。

3、生活节奏加快，精神经常处于紧张和兴奋状态，内分泌失衡等也增高发病率。

4、妇女为了美容，长期使用含雌激素的面霜，这些含激素的面霜经过皮肤吸收，很容易导致乳腺增生。这是乳腺增生的病因。

患者要每月自查身体，可在洗澡时面对镜子循序轻摸乳房各个位置，注意有无肿块;定期进行乳腺普查(彩超和钼靶)，尤其是如果第二道防线发现异常，必须及时去医院就诊。

以上就是乳腺增生的患病原因都有什么的介绍，对于女性来说，找到一种适合治疗乳腺增生的方法，是最理想的，但有一些方法，往往是有特定的适用人群的，如果患者盲目使用，那么最终对自己的身体，反而会造成危害。

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