红茶的功效与作用是什么？红茶的鼻祖在中国，红茶，起源于中国，最早的红茶叫做正山小种，由福建武夷山市星村镇桐木村江氏先祖，于明朝中后期（1568年）创制而成。武夷山市桐木村江氏家族是生产正山小种红茶的茶叶世家，至今已经有400多年的历史。那么，红茶的功效与作用是什么呢？红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。美国心脏学会曾经得出红茶是“富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，能够使心肌梗塞的发病率降低”的结论。中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒，适合夏天喝，用于消暑；红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用。至于乌龙茶、铁观音等较为中性。 红茶源自福建武夷山茶区，比绿茶多了发酵的程序，要经过萎凋、揉捻、发酵、干燥等制作过程，属于全发酵茶类。主产地在中国、斯里兰卡、印度、印度尼西亚、肯尼亚。除了我国祁门红茶，印度阿萨姆红茶、大吉岭红茶、锡兰高地红茶、尼尔吉利茶、川红工夫，台湾南投县鱼池乡的“台茶18号”也是著名红茶品项。 成份功效 红茶在加工过程中因促氧化等的化学反应，茶多酚减少9成以上，产生了茶黄素、茶红素，黄酮类化合物等成分。单宁酸成份也降低，相对于绿茶来说，刺激性略减少，而红茶汤多呈呈深红色，苦涩味也明显较少。如果你想进一步了解红茶的功效与作用，请关注家庭医生在线。

石榴石的功效与作用深海鱼油的功效与作用香菜的功效与作用松花粉的功效与作用艾叶的功效与作用虾青素的功效与作用莲子的功效与作用及食用方法柚子茶的功效与作用黑豆的功效与作用及食用方法黑木耳的功效与作用玉竹的功效与作用柿饼的功效与作用蜂王浆的功效与作用及食用方法生地的功效与作用鸡血藤的功效与作用碧根果的功效与作用石斛的功效与作用及食用方法菊花枸杞茶的功效与作用四物汤的功效与作用木耳的功效与作用百香果的功效与作用肉桂的功效与作用沉香的功效与作用乌龙茶的功效与作用穿山甲的功效与作用完美芦荟胶的功效与作用桂枝的功效与作用佛手的功效与作用荞麦茶的功效与作用葡萄酒的功效与作用苹果醋的功效与作用川芎的功效与作用黄连的功效与作用莲藕的功效与作用野菊花的功效与作用感冒了吃什么好的快拉肚子吃什么食物好拉肚子吃什么药腹泻吃什么食物甘油三酯高吃什么好荨麻疹不能吃什么坐月子可以吃什么水果哺乳期吃什么好孕妇不能吃什么血脂高吃什么好血脂高的人吃什么好坐月子吃什么好大雪吃什么

文章转载于:家庭医生在线