近日，全国肿瘤登记中心发布了《2012中国肿瘤登记年报》，该年报显示，我国每年新发肿瘤病例约为312万例，平均每天有8550人中招，每分钟有6人被诊断为癌症，有5人死于癌症，人一生中患癌概率为22%，癌症已经成为威胁我国民众身体健康的第一疾病。

纵观20年数据显示，我国癌症发病呈现低龄化趋势，包括乳腺癌、肺癌、结肠癌、甲状腺癌等发病年龄均低于此前年龄。对此，专家认为，发病率的提高与低龄化跟城市工业化、农村城市化、环境污染化、食品安全以及饮食习惯不良有关。

行业专家称，肺癌和抽烟有密切的关系。这是男性肺癌患者多于女性的重要原因。此外大气污染越来越严重，工厂废气、汽车尾气、二手烟、雾霾等，都会对肺部造成伤害。除此之外，消化系统的癌症如胃癌、大肠癌、肝癌等也位居前列，乳腺癌占女性癌症的第一位。

防癌研究中心专家认为，70后、80后年轻人已发展为社会的骨干力量，但由于社会竞争的激烈，往往要承受巨大的精神压力。如果以下几种生活方式经常出现在您的生活中，就需要警惕癌症了：嗜烟酒、熬夜、吃烧烤、饮食不规律以及不洁的生活习惯等。

调查得知，很多年轻人，总觉得自己身体一直很好，平时连感冒都很少得过，也不注重锻炼。从来就认为防癌只是老年人的专利。事实上，随着生活环境的恶化、食品安全等问题的频发，人们时刻面临癌症的威胁。对此，专家建议从3个方面着手可远离癌症的威胁。

注意饮食健康，养成科学合理的饮食习惯。病从口入，科学合理的饮食习惯是防癌的第一步。

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