健康去哪儿
健趣网登录 关闭
还没有账号?立即注册
牛皮癣患者怎样防止电脑辐射
作者:飞华健康网 发布日期:2013-12-11 11:24:55 浏览次数:2 标签:牛皮癣 有专家审核 医疗器械及设备 

发布时间:2012/07/12 15:48来源:飞华健康网编辑:kangdongxu我要评论

众所周知,电脑辐射对人体健康具有一定的危害性,对于抵抗力低下的牛皮癣患者更是如此。如果牛皮癣患者在生活中必须长期面对电脑的话,那么一定要做好以下几点预防工作,以便防止病情加重。

1. 调整适当的屏幕亮度

通俗的说,电脑屏幕的亮度越大,则电磁辐射就越强。所以牛皮癣患者在使用电脑时,一定要适当调整屏幕的亮度,但也不要将屏幕亮度调得太暗,以免影响效果视觉效果,造成眼睛疲劳。

2. 合理安排上网时间

牛皮癣患者除了工作时间之外,如没有特殊情况应尽量减少上网时间,不要长时间连续在电脑前工作。此外,还应当注意膳食结构和劳逸结合,就能增强身体的抵抗力,防止牛皮癣病情加重。

3. 常喝绿茶可防止电脑辐射

电脑辐射不仅危害人的健康,而且影响工作质量和效率。对于实在离不开电脑的牛皮癣患者来说,经常喝绿茶是不错的防辐射手段,可以在每天上午喝2-3杯绿茶,因为绿茶被人体吸收后,能迅速转化为维生素A,能够增强皮肤的防御机制。

4. 正确使用电脑

预防辐射最重要的环节,就是如何正确使用电脑。牛皮癣患者使用电脑,应注意与屏幕保持适当的距离,因为离屏幕越近,人体所受的电磁辐射就越大,所以最好与电脑屏幕保持半米以上的距离为宜。另外,电脑在开机时产生的静电对皮肤的杀伤力最大,所以开机时应远离显示屏。

文章转载于:飞华健康网

用户的评价 浏览量:
2
次 | 评论:
10
条 | 好评:
4