[导读]雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。除有碍美容以外，并无任何主观感觉或其它影响。对雀斑的评价不同，有些人认为雀斑影响美观，有些人则认为雀斑可以使女孩显得活泼可爱，并使成年女性显得展开

[导读]雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。除有碍美容以外，并无任何主观感觉或其它影响。对雀斑的评价不同，有些人认为雀斑影响美观，有些人则认为雀斑可以使女孩显得活泼可爱，并使成年女性显得亲切、自然。欧美国家常把雀斑看成女性美的一个标志。雀斑注意事项1．防晒此条非常重要！因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并 使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大；冬季日晒较少，斑点数目减少，色变淡，损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素，所以患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。 防晒防晒2．防止各种电离辐射包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。3．慎用创伤性的治疗包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容！4．禁忌使用有害斑霜禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多！可以造成上百种的副作用！导致严重毁容！5．调整生活习惯戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。 调整生活习惯调整生活习惯6．多吃水果蔬菜多喝水，蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。7．注意休息保证睡眠睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。8．保持良好的情绪精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。9．避免刺激性的食物刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。10．雀斑需要注重内调雀斑产生由于血瘀不通而产生，彻底祛斑必须先对身体脉络血液疏通，激光祛斑，果酸换肤祛斑都是表面文章，而泊卡妮是通过内部血液循环的调节，让血液通畅，色斑自然去除，例如：冰箱里的盘中结了厚厚的一层冰霜，我们要除掉它，先用铲子试试，根本铲不动，再换成刀子，只能撬下来一点点。我们再换一种方法，拿一个热水袋，把冷冻盘子放到热水袋上，全都掉下来了！其实这个冰霜，就像长年累月扎根在经络的血瘀惰性分子一样，用内服药，药物分子只是从表面下手，根本无法清除掉厚厚的像豆腐渣一样脓性的血瘀惰性分子。而内调祛斑就像先瓦解掉最难被清除的部分，这样，剩下的也全被剥离下来了，也就是说，泊卡妮能将经络上的血瘀惰性分子彻底清除，摧毁了淤血聚集的大本营，当然不反弹、不复发！收起

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