冬日空气干燥，我们的肌肤容易受伤，寒风凛冽时在室外行走，要如何才能让肌肤保持水润状态，锁住水分不流失呢?而在室内由于供暖的关系，室温较高室内也会导致干燥缺水，如何有效在室内加强肌肤的保湿效果呢?

对于上班族来说办公室是一个长相厮守之地。环境里的中央空调常年放出的冷气/暖气/送风，使得室内环境湿度下降，再加上整日面对电脑、加班，其所产生的电磁辐射，亦是老化新杀手，肌肤干燥、暗黄等如约而至。

长期呆在办公室中，与外界环境接触少，加上中央空调此时处于发送暖气的状态，要知道这些风携带的水蒸气少之又少，使得办公室环境湿度一直处于底下状态，肌肤水润度大受影响，一整天下来，肌肤可能偷偷冒出干纹。

这时，你可能急忙购买标榜保湿字样的产品，但保湿效果却无法达成肌肤所需，或过度滋润，结果导致皮肤长营养痘。应从肌肤的生理需求去寻找适合自己的保湿产品，是完全可以对抗干燥的环境的。

选择保湿产品可以从自己肤龄与肤质着手，肤龄与年纪有关，越年轻的肌肤需要的保湿活肤较少，一般情况下只需要抓水、锁水类产品就好，若肤质偏干则需要些油脂勾勒即可。而熟龄肌肤必须有氨基酸、神经酰胺、卵磷脂、维生素、细胞激活因子等来支持，协助构建皮脂膜与强化自身保湿能力。

1、可以在办公桌旁放一台电子加湿器，以补充空气中水分的不足。

2、涂抹保湿性强的防晒霜(白天需要防晒)，干皮肤可以买以油性为基质的乳液，例如矿油、卵磷脂、植物油等可以在皮肤表面形成封闭保护膜，避免皮肤受到底湿气的侵蚀。

3、准备一瓶保湿喷雾，在干燥情况下随时补充水分，含有玻尿酸、胶原蛋白等大分子成分较佳，因其大分子物质可以附着在皮肤角质层缝隙里，能达到保湿防御的效果。

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