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家庭医生在线
作者:家庭医生在线 发布日期:2013-12-11 11:24:55 浏览次数:2 标签:高血糖 1年——5年 

降血糖食物有哪些?血糖高要通过什么样的饮食来控制和降血糖呢?血液中葡萄糖的浓度常常被人们简称“血糖”,这些葡萄糖是由我们在食用谷类、砂糖、水果、薯类等食品时摄入的糖分转化而成的,它是肌肉运动的能量来源。但是,如果摄入过多的糖分,血液中持续高血糖就会发展为糖尿病,还会引起糖尿病的并发症并波及全身。如果已出现高血糖,即使没有自觉症状也应立即接受治疗。治疗以饮食法为中心,避免饮食过量,减少脂质和糖分的摄入,特别注意不要摄入过多含有大量果糖的水果。和家庭医生来了解将血糖食物有什么吧。

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