风湿性关节炎给人们的生活带来了很多的不便，发病时疼痛难忍让人们的心情也跟着烦躁起来。关于风湿性关节炎的治疗方法有什么呢？专家今天给大家介绍了几种食疗方法，都是经过科学验证的，希望对您有帮助。我们看看专家的详细介绍。

风湿性关节炎饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。

1，风湿性关节炎患者应注意饮食：脂肪会产生酮体氧化过程中的人体，人体过多会刺激关节，使疼痛加重，对类风湿性关节炎的康复是非常不利的，因此，限制对高脂肪食物的摄入。同时，控制蛋白质的摄入量也，如牛肉，羊肉，鸡，鱼，瘦肉，蛋，奶制品含有更多的蛋白质，会加重风湿性关节炎，因此，患者在生活中要注意高纤维食物的摄入。

2，风湿性关节炎患者如何注意饮食?风湿性关节炎患者还要做适当的锻炼：锻炼，防止肌肉萎缩和关节僵硬，最基本，最活跃的，保持和恢复关节功能的最有效的方法，但也有其他的治疗和康复方法不可替代的。生命在于运动，对类风湿关节炎患者的运动训练更重要。运动可以是多种多样的，如体操，散步，太极，舞蹈，登山，可以选择因人而异，但走路锻炼的好方法。此方法简单易行，长期坚持，一步一步，类风湿患者是非常有利的，患者可以选择这样的方式积极行使。

3，最重要的是类风湿性关节炎患者的心理调整的心理因素在风湿性疾病的治疗和康复的影响是决不能忽视。现代生理学证明，人类的心理活动，能使身体内部的变化。这种情绪，坚定和乐观的动员潜力巨大，内分泌，身体内部的作用，促进新陈代谢，增强人体抵抗疾病，该病的治疗。说治疗时，患者有一个好心情。正确对待食补与药补是关节炎饮食要注意的。无论食补还是药补，对风湿性关节炎患者都是有益的，但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品，但体内有湿热或舌苔粘腻者，多食反而腹胀不适，不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血，但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿，非但病不能去，反添病痛。

注意饮食宜忌。风湿性关节炎患者有的病程较长，如果患病后忌口太严，长年日久，影响营养的吸收，对疾病的康复不利。一般说风湿性关节炎饮食不必忌口。只是在急性期或急性发作，关节红肿灼热时，不宜进辛辣刺激的食物;久病脾胃虚寒者，少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。一旦病情稳定，忌口即可放宽。

这些就是风湿性关节炎饮食所要注意的地方了，患者们在饮食方法能多注意的话对病情的控制是有很大帮助的。适宜的膳食调补，对本病的治疗有益，具体调补又应结合患者的形质及痹邪的偏盛予以实施。一般来说，形瘦相火偏旺者，宜食清凉之品如莲子心、百合等;形胖气虚多痰者，宜食薏苡仁、山药、扁豆等;风邪偏盛者，宜食豆豉、荠菜;寒邪偏盛者宜以茴香、桂枝、花椒佐菜;湿邪偏盛者，宜食薏苡仁、赤小豆、炒白扁豆;热邪偏盛者宜食马兰头、通心草煨鸭、青菜、水果等。所以患者们应该要仔细阅读以上文章掌握风湿性关节炎饮食知识。

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