冠心病是一种常见的心血管疾病，多发生于中老年人，很多患者一旦患病，经常反复发作，严重时甚至可威胁到患者的生活。而目前还没有一种有效的方法能够很好的治疗此病，患者只有从平时的生活中做好预防和护理。专家介绍，此病的发生跟患者的饮食是否合理是分不开的，下面我们就为大家介绍一下冠心病患者在饮食方面的注意事项。

冠心病的饮食注意事项

1:饮食要清淡、低盐

如果患者一旦患上此病，特别是合并高血压者，应对每天的饮食中食盐的摄入量进行严格控制，每天控制在5克以下，也可随季节活动量适当增减。例如：夏季出汗较多，户外活动多，可适当增加盐的摄入量。冬季时，出汗少，活动量相应减少，应控制盐的摄入。

2:注意限制脂肪

饮食中如果摄入过多的脂肪将会导致肥胖症的发生，增加此病的发生几率，所以患者应在饮食中对脂肪的摄入量进行控制，限制在总热量的30%以下，以植物脂肪为主。适当的吃些瘦肉、家禽、鱼类。据流行病学调查资料表明，欧美人冠心病发病率高，而亚洲的日本人冠心病的发病率低。注意在膳食中，应控制胆固醇的摄入，胆固醇的摄入量，每天应少于300毫克。

3:注意蛋白质

维持心脏正常工作所必需的营养物质都是由蛋白质提供的，它能够增强身体的抵抗力，但是如果蛋白质摄入过多将会对冠心病的发生及发作带来不利影响。因蛋白质不易消化，能够加快新陈代谢，增加心脏的负担。

冠心病的饮食护理方法

一、控制总热量摄入和防止肥胖

患者在生活中不适宜经常吃含有高脂肪的食物，因此要把握好日常的食用量。同时饮食过多则产生的热量就越多，热能的摄入应维持正常的生理消耗。降低胆固醇和甘油三酯，控制总热能的摄入，防止肥胖是冠心病的护理措施之一。

二、饮食的规律性及合理性

患者在生活中多吃一些新鲜的水果和蔬菜，为身体补充较多的维生素和矿物质，还可以保持大便的通畅，防止便秘。另外坚持少量多餐，定点用餐，不宜吃的过饱、过多，饱餐后使胃肠道扩张、过多的物质摄入增加机体代谢负荷，可加速心肌的缺血。不吃过油腻和过咸的食物，减少盐分的摄入。

三、忌饮烈性酒

患者在日常不能喝酒，其中含有的酒精会对肝脏造成严重的损害，同时还会产生多的热能，增加心脏消耗氧量，导致心脏负荷过重，加重冠心病，因此要高度的重视，避免不当的因素。

关于冠心病患者在日常饮食中的注意事项，我们就为大家介绍到这儿，希望大家了解一下。冠心病的发生跟患者平时的饮食有着直接的关系，所以，要预防此病的发生及发作，就要在生活中对饮食进行合理调整。

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