我觉得精神的问题，药物什么的好象不太好使吧？

既然精神疲倦，就应该放松精神呗~

是不是工作压力太大了，或者其他方面的压力太大了，我个人觉得你应该放松下，和家人，朋友出去溜达溜达，下了班就不要再想工作上的事，放松的时候要纯放松，工作的时候也要认真工作，精神也不能一直绷着呀~时间长了它自然不满，就跟你反映问题了。

指导意见：

如果是畅胃不好，听老人们说少吃米饭了，多吃点粗粮，面食什么的。

药我觉得如果不是真的有病的话，还是少吃为妙，是药三分毒嘛！总是会有副作用的，说不定你现在精神疲倦都是药物导致的呢~~

病情分析：

正常白带：女性正常的白带应是乳白色的，或无色透明，有时粘稠，无异味。青春期白带受雌激素的影响，有周期性的变化，即有时增多，有时减少。排卵期的白带透明、量多，而其他时间则量少。

而白带发黄色跟小便黄没有关系，白带发黄色是白带异常的一种表现。白带异常表现为色、质和量的改变，会出现脓性白带、血性白带、水样白带、豆渣样白带的症状，这些症状都是妇科疾病的提示信号。

指导意见：

1、定期检查：即使没有任何不适，也应该定期检查，最好每年作一次全面的妇科体检。

2、平常少穿紧身裤或牛仔裤，内裤宜选择棉布质地。

3、平日不用卫生护垫。有些女士担心白带弄脏内裤，即使不是经期，也总喜欢使用卫生护垫。其实，护垫透气性差，长期使用并不卫生，如果用了消毒不好的护垫，作用更是适得其反。另外，也不宜经常用各种药液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道内环境，导致菌群失调而诱发阴道炎。

4、增强免疫力：坚持锻炼，增强体质，做到睡眠充足、饮食合理、营养均衡，并多进食富含维生素的食物。

5、心理调节：多做一些让自己开心的事情，学会心理调节，保持良好的心理状态，避免过分激动和急躁

文章转载于:快速问医生