直肠癌对我们患者的身体造成很大的损伤，这种疾病在现代医疗科技下也并不能根治，所以，直肠癌十一中共非常可怕的肿瘤，若然直肠癌难治，直肠癌的预防却要简单的多，下面我们来讲一下怎么做好直肠癌的预防工作，希望对大家有帮助。

常吃碱性食物。日常饮食中可以适当的进食些碱性食物，这样可以帮助人体消弱酸性，降低酸性体质的出现，保持酸碱平衡，这样可以有效地预防各种疾病的发生，保持身体健康。

养成良好的生活习惯。日常生活中做到戒烟限酒。烟酒中都含有对人体有害的误会，长期的吸食，随着体内有害物质的增多，对人体的伤害也就会越来越大，降低人体的免疫力和抵抗力，进而增大人体的患癌几率。

不要过多地吃刺激性的食物。日常饮食中，对于过辣、过咸、过热、过冷、过期及变质等的食物要做到忌口，多进食一些新鲜的水果和蔬菜，补充人体所需，以免因为有害物质的增多，从而给人们带去伤害。

保持良好的精神状态。日常生活中能够合理的释放压力，做到劳逸结合，保持乐观开朗的心态，避免长期的精神紧绷从而增大人体患癌的几率。

通过我们专家对于怎么做好直肠癌的预防工作的相关介绍之后，想必大家已经能够对直肠癌的日常预防有了不小的认识了吧，通过我们的介绍，大家也都能够清楚的认识到直肠癌的预防并不难，只要我们日常去留意这些事情，一定能够很好的预防直肠癌。

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