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试试自我按摩疗法
作者:寻医问药网 发布日期:2013-12-11 11:24:55 浏览次数:1 标签:偏头痛 职业和环境接触 有效 处方药 吸烟 

偏头痛是生活中常见的小毛病,很多白领朋友都有偏头痛的毛病,给日常的生活及工作带来了极大的威胁。那么是哪些因素导致了偏头痛的发生呢?中医是如何治疗偏头痛的呢?下面就为大家介绍治疗偏头痛的穴位按摩法。

偏头痛在中医理论上认为其属于头痛、头风、厥头痛等范畴。从古至今,各个医家对偏头痛的发病原因皆认为主要在感受外邪,情志内伤,饮食不节,久病致瘀的基础上造成肝、脾、肾等脏腑功能失调,风袭脑络,痰浊阻滞,瘀血阻络所引起。

偏头痛时,可按压或环形按揉以下3个穴位。

百会穴,位于头顶正中心,两耳交连线和头顶正中线的交点处。百会穴是全身气之汇集处,头痛时按压此穴,能让全身气血通畅,有效缓解头痛。

风池穴,位于耳后头枕骨下,发际附近的凹陷处,此穴具有清热降火,通畅气血,疏通经络的功能,其止痛作用迅速。

合谷穴,又名虎口穴,位于手背,第1、2掌骨间中点处。合谷穴具有镇静止痛、通经活络、清热解表的功效。

偏头痛时还可以采取以下小偏方:

饮浓薄荷茶 取干薄荷叶15克放入茶杯内,用刚烧开的开水冲泡5分钟后服用,早晚各服1次,对治疗偏头痛也有一定作用。

中药塞鼻 取川芎、白芷、炙远志各15克焙干,再加冰片7克,共研成细粉后装瓶备用。在治疗偏头痛时,可用绸布包少许药粉塞右鼻,一般塞鼻后15分钟左右便可止痛。

吃含镁食物 偏头痛患者应经常吃些含镁比较丰富的食物,如核桃、花生、大豆、海带、橘子、杏仁、杂粮和各种绿叶蔬菜等,这对缓解偏头痛症状有一定作用。

热水浸手 偏头痛发作时,可将双手浸没于一壶热水中(水温以手入水后能忍受的极限为宜),坚持浸泡半个小时左右,便可使手部血管扩张,脑部血液相应减少,从而使偏头痛逐渐减轻。

偏头痛是很多朋友的烦恼,该如何缓解呢?以上中医为大家介绍了缓解偏头痛的小妙方,希望能帮助大家解决偏头痛的烦恼。

文章转载于:寻医问药网

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